Кусання нігтів може зіпсувати зуби

12:30, 29 Лип 2023 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 799 ·

Звичайна звичка може призвести до проблем зі здоров'ям ротової порожнини.

Чому небезпечно гризти нігті

Якщо вам нудно або ви відчуваєте стрес, гризти нігті може здатися ідеальним пластиром. Гризти нігті - досить поширена звичка у дорослих: за оцінками, від 20 до 30 відсотків населення займаються цією практикою.

Хоча причини, через які люди починають, часто відрізняються, згідно з однією з теорій, це допомагає їм регулювати свої емоції. Проте, за словами експерта, механізм подолання, який майже завжди зароджується у дитинстві, може означати погані новини для вашої посмішки.

Така практика може призвести до пошкодження зубів та дії бактерій. Ніколи не робіть цього, якщо хочете здорові зуби. Кусання нігтів може призвести до деформації зубів і навіть до їхньої поломки.

Через це ваші зуби кришаться та ламаються, але також під вашими нігтями так багато бактерій. Діти та підлітки здаються найбільш схильними до гризіння нігтів: за деякими оцінками, майже 40 відсотків дітей та майже половина підлітків гризуть нігті.

Як відучитися гризти нігті?

1. Тримайте нігті коротко підстриженими.
2. Нанесіть на нігті лак для нігтів із гірким смаком.
3. Замініть звичку гризти нігті корисною звичкою.
4. Визначте свої тригери (з'ясувавши, що змушує вас гризти нігті, ви зможете зрозуміти, як уникнути таких ситуацій).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: нігті, зуби

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Які брекети обрати: металеві чи керамічні?
14:00: Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
12:00: Порада, як доглядати за зубами, коли немає можливості їх почистити
22:00: Як доглядати за зубами, щоб зберегти їх міцними
20:00: Продукти, які варто їсти для здорових зубів
14:00: Скільки часу потрібно носити брекети
18:00: Топ-4 міфи про продукти, які не можна вживати під час носіння брекетів
10:00: У якому віці дитині найкраще ставити брекети
20:00: Для чого потрібна монопучкова зубна щітка
22:00: Чому часто виникає сухість у роті і як це впливає на здоров'я
20:00: Чим загрожує людині часте використання жуйки
10:00: Для чого потрібна професійна чистка зубів і як часто її варто робити
20:00: Як правильно обрати зубну щітку
10:00: Про які хвороби може свідчити зубний біль вночі
12:00: Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
22:00: Простий і надійний спосіб, який вбереже зуби від карієсу
14:00: Три причини, через які точно треба видаляти зуби мудрості
14:00: 6 причин, чому втрата навіть єдиного зуба впливає на всю ротову порожнину
20:00: Чому карієс з'являється, навіть якщо регулярно чистити зуби
18:00: Чи варто йти до лікаря, коли клацає і хрустить щелепа
12:00: Причини, котрі можуть призвести до кровотечі з ясен
22:00: Коли потрібно проводити пластику ясен
16:00: Повсякденна їжа, котра викликає поганий запах з рота
22:00: Як правильно доглядати за зубами протягом дня
20:00: Чому стоматологи виступають проти нічного годування малюків
14:00: Коли саме можна чистити зуби після прийому їжі
10:00: Стоматологічна процедура, яку дітям треба робити після прорізування зубів
10:00: Як психологічно підготувати дитину до зустрічі зі стоматологом
20:00: Спеціаліст назвав продукти, які допомагають позбутися неприємного запаху з рота
18:00: Плюси і мінуси використання зубного порошку
15:32: Чому чорніють зуби і що з цим робити
12:59: Лікарка розповіла, як перестати скреготати зубами по ночах
9:07: Emexes Dent – CRM для стоматологічних клінік нового рівня
22:36: Яку зубну пасту потрібно використовувати вранці, а яку ввечері
9:04: Стоматологи розповіли, коли необхідно видаляти зуби мудрості
23:47: Стоматологи розповіли, коли необхідно видаляти зуби мудрості
16:25: Стоматологи виділили головні помилки під час чищення зубів
23:15: Стоматолог розповів про користь поцілунків для зубів
7:31: Коли найкраще чистити зуби: до сніданку чи після
23:08: Стоматологи розповіли, чому так важливо мати рівні зуби

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.800 Mb

Кусання нігтів може зіпсувати зуби

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: