Коли саме можна чистити зуби після прийому їжі

14:00, 09 Сер 2025 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 535 ·

Виявляється, що для цього є певний інтервал.

чистка зубів

Згідно з рекомендаціями стоматологів після їди необхідно почекати приблизно 30 хвилин, перш ніж приступати до чищення зубів. Це пов'язано з тим, що після їжі у ротовій порожнині утворюється кислотне середовище, яке руйнує емаль зубів. Чищення зубів відразу після їжі може посилити цей процес, особливо після вживання кислих продуктів, таких як фрукти, ягоди, соки та ін.

Ключову роль підтримці здоров'я порожнини рота грає частота чищення зубів. Поширена думка, що зуби необхідно чистити щонайменше двічі на день – вранці після сніданку та ввечері перед сном.

Однак більшість стоматологів сходяться на думці, що ідеальна частота чищення зубів – три рази на день після кожного основного прийому їжі.

А скільки разів ви чистите зуби?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зуби, стоматологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Плюси та мінуси від використання пінки для зубів
22:00: Чи шкідливою є процедура відбілювання зубів
16:00: Вживання курятини важливе для здоров'я кісток та зубів
14:00: Топ-3 переваги силіконових зубочисток
12:00: Як часто можна робити комп'ютерну томографію зубів
14:00: Чотири небезпеки від використання спреїв для рота
22:00: Причини, через які з ясен часто йде кров
14:00: Чому людина скрегоче зубами уві сні
10:00: Як правильно використовувати зубні йоржики
10:00: Чотири поради, як правильно обирати зубні йоржики
22:00: Три причини щодня користуватися зубними йоржиками
10:00: 5 причин, через які з'являється пігментований наліт на зубах
18:00: Три найчастіші причини розхитування зубів
20:00: Найкращі способи уникнути поганого запаху з рота
10:00: Що робити, коли зйомний зубний протез не тримається
14:00: У яких випадках брекети можна замінити елайнерами
22:00: Методи збереження зубів з ранніх років
14:00: Три ефективні способи зекономити на брекетах
20:00: 5 ситуацій, коли видалення зуба уникнути неможливо
20:00: Що можна і що не варто робити після видалення зуба мудрості
18:00: Причини, через які виникають зубні кісти
14:00: 6 порад, як доглядати за порожниною рота в першу добу після видалення зуба
18:00: Головні правила профілактики пародонтиту
12:00: Що допоможе уникнути розвитку карієсу
10:00: 5 причин, через які оголюється шийка зуба
16:00: Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
10:00: Топ-3 помилки під час догляду за зубами
10:00: Заходи профілактики, які вбережуть зубну емаль
14:00: 4 найефективніші методи лікування пульпіту
10:00: Три прості поради, котрі допоможуть побороти гінгівіт
14:00: Як розпізнати стоматит і що з ним робити
22:00: Поради для зменшення чутливості зубів
14:00: Чи варто лікувати свої зуби під мікроскопом
16:00: Які брекети обрати: металеві чи керамічні?
14:00: Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
12:00: Порада, як доглядати за зубами, коли немає можливості їх почистити
22:00: Як доглядати за зубами, щоб зберегти їх міцними
20:00: Продукти, які варто їсти для здорових зубів
14:00: Скільки часу потрібно носити брекети
18:00: Топ-4 міфи про продукти, які не можна вживати під час носіння брекетів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 5.060 Mb

Коли саме можна чистити зуби після прийому їжі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: