7 правил, які вбережуть від руйнування ваші зуби

20:30, 17 Кві 2026 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 613 ·

Якщо дотримуватися їх, то є набагато більше шансів зберегти зуби здоровими.

зуби

1. "Щітка — наш вірний меч". Чистіть зуби двічі на день по дві хвилини мінімум, зрозуміло - ретельно.

2. "Нитка — наш таємний агент". Використовуйте зубну нитку щодня, щоб "знешкодити" ворога у важкодоступних місцях.

3. "Паста – наш еліксир". Застосовуйте зубну пасту із фтором, яка зміцнить емаль.

4. "Полоскання – наш щит". Полощіть рот після їди спеціальними ополіскувачами, які допоможуть нейтралізувати кислоти.

5. "Візит до стоматолога — наш порятунок". Ходіть на огляд до стоматолога не рідше двох разів на рік. Він проведе професійне чищення та виявить проблеми на ранній стадії.

6. "Збалансоване харчування – наш тил". Обмежте солодке, газовані напої та інші шкідливі продукти.

7. "Слина - наш союзник". Пийте достатньо води, щоб поліпшити властивості слини (зменшити її в'язкість).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зуби

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: 7 причин, через які починають кришитися зуби
22:00: Навіщо робити професійну чистку зубів
10:00: Як доглядати ротову порожнину з зубними імплантами
22:00: Ознаки, які свідчать про запалення навколо зубного імланта
22:00: Чотири причини утворення зубного каменю
20:00: Як допомогти малюку, коли в нього ріжуться зубки
18:00: 5 правил догляду за зубними імплантами
14:00: Як правильно обрати зубну пасту та щітку
12:00: Продукти, котрі найбільше псують зубну емаль
10:00: Причини сухості в роті одразу після сну
14:00: Три основні причини неправильного прикусу
16:00: 7 основних причин відторгнення зубних імплантів
14:00: Найкращі матеріали для зубних імплантів
18:00: Чому утворюється зубний камінь і чим він небезпечний
14:00: Поради для уникнення ускладнень після видалення зуба
10:00: У яких випадках видалення зуба неминуче
22:00: У яких випадках на зуб потрібно ставити коронку
10:00: 9 протипоказань для встановлення зубних імплантів
14:00: Коли потрібно замінювати стару пломбу
10:00: 4 причини виникнення свища на яснах
18:00: 8 вагомих протипоказань для установки брекетів
14:00: Чи можна вилікувати флюс самостійно
14:00: Чому зубний біль практично неможливо терпіти
12:00: Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
22:00: Всі етапи встановлення зубного імпланта
22:00: Пломба, котра вилетіла, може нашкодити зубу
10:00: Чому під зубною коронкою може з'явитися карієс
10:00: Чому виникає запалення в лунці після видалення зуба
18:00: Як відбувається виникнення пародонтиту
22:00: Які дослідження треба пройти перед встановленням зубних імплантів
20:00: Ідеальні продукти для здорових зубів
14:00: Як можна зекономити на зубних імплантах
12:00: Несподівана шкода для зубів, яку приносить полуниця
18:00: Умови догляду за зубами та яснами при цукровому діабеті
22:00: Цукровий діабет може призвести до інфекції в ротовій порожнині
10:00: Чому зубною ниткою варто користуватися щодня
22:00: Причини, через котрі ясна можуть кровоточити
20:00: Що таке гінгівіт і як його лікувати
18:00: Цитрусові руйнують емаль наших зубів
22:00: Чим загрожує людині карієс коріння зуба

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.062 Mb

7 правил, які вбережуть від руйнування ваші зуби

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: