Міжхребетні диски мають властивість швидко стиратись.
Здоров'я хребта
За станом хребта важливо стежити в будь-якому віці, адже на ньому в буквальному сенсі все тримається. Але чимало повсякденних справ може завдати серйозної шкоди хребту.
Одним з щоденних занять є миття посуду, саме тоді тіло людини, зазвичай, знаходиться в напівзігнутому стані, а руки постійно напружені.
У такій позі міжхребетні диски грудного відділу швидко перетираються, від чого виникає біль між лопатками. Щоб цього уникнути, споліскуючи посуд підставте під коліно стілець - це знизить тиск на диски.
Дієта знизила симптоми депресії і розладів харчової поведінки у підлітків з ожирінням
Як обмеження цукру в ранньому дитинстві може знизити ризик діабету і високого тиску?
Найпростіша версія десерту «Пташине молоко»
Рецепт морквяного торта
Рекомендуємо прочитати:
Коментарі користувачів
#1. webaist . Дата:10.07.2018 - 10:31
Помогу забеременеть конфидициально. веду здоровый образ жизни, без вредных привычек, с высшим образованием,хороший иммунитет. После наступления беременности прав на что-либо или кого-либо не предъявляю - РЕБЕНОК ТОЛЬКО ВАШ. карие глаза, 38 лет , 173рост/72вес. Общение - по вашему желанию. мой емаил webaist@meta.ua