Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому хрустить стопа? Шукаємо причину

10:00, 27 Тра 2026 · Категорія: Травми · Переглядів 129 · 

Якщо ваша стопа хрустить під час руху, потрібно з цим розібратися.

стопи

стопи



У 90% випадків клацання в стопі під час руху – це нормально. Це може бути звичайний хрускіт, який ми чуємо, коли рухаємо шиєю, намагаємось хрустіти пальцями рук.

Друга причина, через яку можуть виникати хрускіт або клацання в стопі, пов'язана з сухожиллями, м'язами, зв'язками, які проходять у певних каналах. Вони десь можуть чіпляти якісь гладкі виступи. Відповідно, можуть з'являтися клацання. На тлі перевантаження сухожиль виникає їх невелике та тимчасове потовщення, що теж може провокувати появу хрускоту.

Якщо клацання виникають без болю, то в переважній більшості випадків хвилюватися нема про що. Якщо ви почули клацання, після якого з'явилися біль, набряк, підшкірна гематома, то, швидше за все, стався розрив якоїсь зв'язки або навіть відрив (особливо якщо при цьому страждає якась функція стопи). Одна з найчастіших травм, що виникає в області стопи та гомілковостопного суглоба, - це розрив ахіллового сухожилля, коли людина не може стати на стопу і втриматися. І в цьому випадку важливо досить швидко звернутися до лікаря, щоб зробити операцію зі зшивання цього сухожилля.

Іноді буває хрускіт разом із блокуванням суглоба. Найчастіше це виникає або в гомілковостопному суглобі, або в суглобах великого пальця стопи. Ви починаєте рухати суглобом, і в якийсь момент відбувається його заклинювання. Ви робите якісь рухи, і все розклинюється. Якщо таке повторюється постійно, це означає, що є якесь вільне тіло. Тобто шматочок хряща міг відірватися. Він потрапляє у міжсуглобовий простір та заважає руху суглоба. Затягування цієї проблеми може спричинити розвиток артрозу відповідного суглоба. І тоді лікування вже буде складнішим.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Що робити, якщо на дачі надірвали спину
    14:00
    4 пози, котрі ведуть до варикозу та сколіозу
    14:00
    Коли треба звертатися до лікаря після падіння на вулиці
    10:00
    Як відрізнити перелом пальця від сильного забою
    14:00
    Що таке політравма і як її лікують
    14:00
    Чотири основні симптоми шийного міозиту
    14:00
    Ефективна щоденна вправа від сутулості
    16:00
    Чому виникає хрускіт у суглобах
    21:32
    Взуття, котре збереже здоров'я ваших стоп
    10:00
    Основні помилки при лікуванні забоїв
    10:00
    Як зберегти хребет під час роботи на городі
    22:00
    Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
    18:00
    Ознаки переохолодження тіла, на які варто звернути увагу
    20:00
    Прості вправи, котрі допоможуть знизити напругу в шиї
    11:07
    Як уникнути травм на ожеледиці: практичні поради
    0:20
    Три найбільші небезпеки купання в басейні
    12:30
    Причини, через які пальці інколи хрустять і клацають
    13:30
    4 поради, як поводитись під час нападу собаки
    7:30
    Причини, котрі можуть викликати шийний спондильоз
    1:20
    Біль, який приносить смартфон, і як його позбутися
    13:06
    Чому не можна потягуватися після сну
    6:30
    5 небезпек, які несуть для людини шльопанці
    23:30
    7 правил вірного використання мишки
    7:30
    Як відновлюється людина після травми
    22:30
    Вчені: Не можна забирати сірку з вух і мити їх щодня
    22:30
    Які хвороби можна виявити на УЗД плечових суглобів
    12:30
    Правила вибору взуття під час плоскостопості
    12:30
    Перша допомога при розтягненні зв'язок
    8:30
    Перші прояви остеохондрозу, які можна помітити
    8:30
    9 порад, як допомогти людині з травмою грудної клітки
    23:30
    Як лікуються травми грудної клітки
    19:30
    Причини, через які бувають переломи кісток тазу
    13:30
    Профілактика і лікування різних травм стегна
    13:30
    Хвороба, яка робить суглоб повністю нерухомим
    8:30
    Причини розвитку гнійного бурситу
    19:30
    Як зрозуміти, що в людини вивих
    8:30
    Симптоми, які свідчать про нестабільність колінного суглоба
    17:30
    На що варто очікувати на прийомі в ортопеда
    9:30
    Перша допомога, яку треба надати людині з вивихом
    22:30
    4 симптоми, які вказують на остеоартроз
    Здоров'я в соцмережах: