Секс під час вагітності: основні пози і нові відчуття

Ось кілька поз, які, за словами лікарів, є найбільш безпечними для вагітних у другому та третьому триместрах.

"Наїзниця": чоловік лежить або сидить, жінка зверху.
Плюси: На живіт нічого не тисне, партнерка сама контролює глибину і силу проникнення.
Мінуси: У останньому триместрі активно рухатися вже досить важко, а глибоке проникнення, легко досяжне в цій позі, може доставити дискомфорт.
Вихід: Переміщатися не вгору-вниз, а тільки вперед-назад - це допоможе знизити фізичне навантаження, яку відчуває жінка в такій позиції.

Колінно-ліктьова поза: жінка на четвереньках, чоловік ззаду.
Плюси: Одне з найбільш комфортних положень для вагітної партнерки, що дозволяє уникнути навіть мінімальної напруги спинних м'язів. Якщо руки втомилися, можна частково прилягти, упершись грудьми в підкладену подушку.
Мінуси: Чоловік легко захоплюється і збільшує амплітуду рухів, що не може бути корисним і мамі, і дитині, що знаходиться всередині.
Вихід: Невпинно нагадувати майбутньому татові про те, що він повинен бути ще ніжніше й обережніше.

Лежачи на боці: жінка спиною до чоловіка.
Плюси: Ніяких зайвих рухів - один з партнерів при бажанні може взагалі не ворушитися.
Мінуси: Їх немає, головне - стежити за тим, щоб чоловік сильно не тиснув рукою на живіт партнерки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як покращити сексуальні стосунки?

Жінка спиною до чоловіка або сидить на його ногах, або лягає на нього.
Плюси: У такій позиції повністю виключаються тиск на живіт і сильна тряска.
Мінуси: У положенні сидячи досить відчутно напружуються руки партнера і власне спина жінки.
Вихід: Якщо у вас є проблеми з хребтом, краще не випробовувати долю і відразу лягати на чоловіка спиною.