Грудне вигодовування може захистити матерів від депресій у подальшому житті. Детальніше - читайте у матеріалі.
Користь грудного вигодовування
Спільна команда американських і корейських вчених простежила за матерями старше 50 років, які вже вступили в менопаузу. Дослідників цікавило, який вплив грудне вигодовування надає на жіночу психіку. Виявилося, що натуральне годування дітей грудьми майже на дві третини скорочує небезпеку розвитку серйозних психічних проблем. Чим більше жінка народжує дітей, і чим частіше годує їх грудьми, тим нижчий ризик подальшої депресії. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує грудне вигодовування ексклюзивно протягом перших 6 місяців життя дитини.
Нинішнє дослідження підтримує тих жінок, які годують дітей грудьми дуже довго, включаючи екстримальні випадки, коли грудне вигодовування триває аж до настання шкільного віку (в Великобританія це 4 роки) і старше. Спостереження вчених однозначно показали, що грудне вигодовування дуже корисне не тільки для малюків в короткостроковій і довгостроковій перспективі, а й для психологічного здоров'я їхніх мам.
Відзначимо, що сама по собі депресія є не просто збоєм в психологічному здоров'ї, це фактор ризику багатьох фізіологічних проблем. Депресія збільшує небезпеку серцево-судинних захворювань і провокує загальне погіршення здоров'я.