Стрес може суттєво зменшити шанси на вагітність

Вивчення майже 5000 жінок, які намагаються зачати дитину, показало, що представниці слабкої статі, які зазнавали високих рівнів стресу, мали на 25% менше шансів завагітніти. Отримані дані вкотре підтверджують, що щоденний стрес наражає здоров'я на небезпеку.

За словами експертів, лікарі повинні радити жінкам, які збираються народити дитину, намагатися досягти здорового балансу між роботою та особистим життям, а також давати рекомендації щодо того, як це можна зробити. Попередні дослідження показали, що вищі рівні гормону кортизолу, що виробляється під час стресу, запобігають овуляції у жінок, що робить їх нездатними до зачаття. Жінки, які регулярно відчувають стрес на роботі, наражаються на найбільший ризик, кажуть медики. Також було встановлено, що прості методи лікування, такі як когнітивна поведінкова терапія, можуть зменшити вплив стресу на організм та підвищити шанси жінок на успішне зачаття.

У ході випробувань вчені розглянули 4769 жінок віком від 21 до 45 років та 1272 чоловіки віком від 21 року і старше. Ніхто з учасників не мав історії безпліддя. Психологічне благополуччя учасників оцінювали за допомогою спеціального тесту, що містить питання щодо реакції на різні життєві обставини. Отримані результати показали, що пари мали на 25% менше шансів на зачаття дитини, якщо жінки регулярно зазнавали значного рівня стресу.

Згідно з отриманими даними, жінки віком 35-44 років повідомили про найвищі показники стресу, пов'язаного з роботою. Саме ця вікова група, швидше за все, відчуватиме найсильніший стрес через необхідність поєднання роботи та сімейних зобов'язань, кажуть дослідники.