Вагітність і народження дитини - дуже відповідальний і новий етап у житті будь-якої жінки. Щоб уникнути неприємностей під час виношування дитини, важливо розпочинати підготовку до вагітності задовго до того, як вона настане.
Підготовка до вагітності
Це запорука здоров'я як майбутньої мами, так і дитини. Лише 30% жінок спеціально йдуть до лікаря на етапі підготовки до вагітності. У той же час проведення преконцепційного (до настання вагітності) консультування в рази покращує перинатальні результати.
Як мінімум, за три місяці до вагітності майбутні батьки повинні відмовитися від шкідливих звичок, за можливості нормалізувати свою вагу, збільшити фізичну активність, переглянути раціон харчування. Обов'язково почати заповнювати дефіцити мінералів та вітамінів.
Які обстеження рекомендовані майбутнім мамам? Загальний та гінекологічний огляд, онкоскрінінг, мікроскопія мазка, цитологічне дослідження мазків цервікального каналу. Пройти УЗД молочних залоз та органів малого тазу.
Що стосується лабораторних обстежень, потрібно здати клінічний аналіз крові та сечі, з'ясувати групу крові та резус-фактор, аналізи на ТТГ та глюкозу.
Не буде зайвим проконсультуватися зі стоматологом та терапевтом. За результатами базового обстеження, можливо, будуть потрібні додаткові аналізи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен