Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Відео, Схуднення / Вправи для ефективного схуднення (ВІДЕО)

Вправи для ефективного схуднення (ВІДЕО)

08:00, 19 Тра 2018 · Категорія: Відео, Схуднення · Переглядів 1351 ·

Правильні інтервальні тренування формують витривалість організму, пришвидшують метаболізм, спалюють більше калорій,

Вправи для схуднення

Здійснювати інтервальне тренування радять не менше 2 разів на тиждень. Втім, важливо також розуміти, що такі вправи для схуднення підійдуть не кожному. До прикладу, людям із серцево-судинними захворювання інтервальні тренування не рекомендуються. Тут краще проконсультуватися з кардіологом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: схуднення, вправи, відео

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

11:00: Вплив гормонів на волосся (ВІДЕО)
23:30: 5 вправ для жіночого здоров'я (ВІДЕО)
12:30: Правила інтимної гігієни для дівчат та жінок (ВІДЕО)
22:00: Справжні ризики п'ятниці 13-го (ВІДЕО)
7:00: Криза трьох років: як впоратись з дитячими істериками?
21:00: Батько чи мати на війні: як підтримати дитину?
23:30: Фахівчиня розповіла, як підготувати дитину до дитсадка (ВІДЕО)
6:20: Дитяча істерика: як впоратись батькам?
22:00: На Закарпатті провели унікальну операцію на серці
7:00: Психолог розповіла про причини поганого сну у дітей (ВІДЕО)
23:30: Дихальні вправи, які змінять життя (ВІДЕО)
23:00: Психологиня розповіла як відрізнити кохання від неврозу
6:20: Лікування акне раз і назавжди (ВІДЕО)
23:30: Чому сучасні жінки прагнуть збільшувати губи (ВІДЕО)
22:00: Причини болю під час статевого акту
9:00: Психологиня розповіла, як впоратись зі страхом майбутнього
10:00: Спілкування з військовими: заборони для цивільних (ВІДЕО)
19:45: Психолог розповіла про психічні розлади Путіна (ВІДЕО)
10:00: Вакцинація в Україні: 4 важливі проблеми (ВІДЕО)
12:30: Корейський макіяж за 10 хвилин (ВІДЕО)
12:30: Як доглядають за собою італійки в елегантному віці? (ВІДЕО)
8:00: Як швидко схуднути? (ВІДЕО)
0:40: Підвищення лібідо: кілька корисних порад (ВІДЕО)
9:00: Ефективні вправи від болю в попереку (ВІДЕО)
6:20: Важливе про медичну реформу (ВІДЕО)
11:00: Як позбутись від посічених кінчиків? (ВІДЕО)
11:00: Наталія Гоцій розповіла, як економити на красі (ВІДЕО)
17:00: Секрети щоденного макіяжу Ірини Шейк (ВІДЕО)
9:00: Салат для схуднення (РЕЦЕПТ)
10:00: Рецепт смачного фаршированого перцю (ВІДЕО)
10:00: Маска для обличчя з алое (ВІДЕО)
9:00: Що дратує людину з інвалідністю? (ВІДЕО)
12:30: Що дратує пластичного хірурга? (ВІДЕО)
20:30: Шикарний прес за 14 днів (ВІДЕО)
10:00: Народні методи для лікування геморою (ВІДЕО)
7:00: Основні ознаки сильної особистості (ВІДЕО)
9:00: Косметолог розповіла, як боротись з пігментними плямами (ВІДЕО)
23:30: Які сукні будуть модними в цьому році? (ВІДЕО)
10:00: Карантинний фітнес: кілька корисниї вправ (ВІДЕО)
10:00: Оригінальний стиль Одрі Хепберн (ВІДЕО)

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 18 | Генерація сторінки: 0.21 сек | 5.400 Mb

Вправи для ефективного схуднення (ВІДЕО)

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: