Лікар розповідає, як визначити, скільки води має бути в організмі, як це впливає на суглоби та стан шкіри, скільки води потрібно кожному з нас, у який час доби та в якому режимі пити воду, а також коментує популярні міфи та дієти, пов’язані з питтям води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен