В чому користь вітаміну Е

- має антиоксидантну дію - захищає клітини органів від окислювального пошкодження;

- бере участь в утворенні колагенових і еластичних волокон. За рахунок цього зміцнюється стінка судин; шкіра починає краще утримувати вологу, прискорюються процеси загоєння і сповільнюються процеси старіння шкіри.

- є одним з учасників утворення гемоглобіну, перешкоджає розвитку анемії, запобігає утворенню тромбів;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітамін який викликає атеросклероз

- покращує роботу м'язів;

- нормалізує артеріальний тиск через виражений сечогінний ефект;

- оберігає інші вітаміни від окислення (руйнування), сприяє засвоєнню вітаміну А;

- є імуномодулятором (речовиною, що сприяє зміцненню імунозахисних сил організму);

- разом з вітаміном С має протиракову дію;

- покращує живлення нервових тканин (мозку, нервів), що полегшує перебіг хвороби Альцгеймера.