Гарбузова олія: корисні властивості

Чим же багата олія з насіння гарбуза?
Гарбузова олія містить вітаміни А, В1, В2, В6, С, Е, К, Р, РР. Має у собі такі біологічно активні речовини, як фосфоліпіди, каротоніди, токофероли, флавоноїди. Якщо говорити про мінерали, макро- і мікроелементи, то це залізо, магній, цинк, селен, калій, кальцій та інші.
Одне з безперечних плюсів гарбузової олії - присутність у складі комплексу поліненасичених жирних кислот: вітамін F, Омега-3 і Омега-6 жирні кислоти.

Корисні властивості гарбузової олії
-Стимулює імунітет, підвищує опірність інфекціям.
-Покращує моторну функцію кишечника і жовчовивідних шляхів.
-Має виражену антиоксидантну та гепатопротекторну дію.
-Зменшує набряклість.
-Має антиалергічну властивість.
-Має протизапальну дію.
-Захищає від передчасного старіння, бореться з вільними радикалами.
-Регулює вуглеводний і ліпідний обмін. Завдяки прийому цієї олії, активізує обмінні процеси в тканинах.
-Чудовий дієтичний продукт.
-Володіє протиглистовою дією.
-Омолоджує шкіру обличчя.

Властивості гарбузової олії можуть бути успішно використані в лікуванні і профілактики багатьох захворювань. Яких саме - розглянемо більш докладно.

Гарбузова олія для серцево-судинної системи

Олія зміцнює і робить більш еластичними стінки кровоносних судин, нейтралізує дію вільних радикалів, захищаючи кровоносну систему від їх згубного впливу. Калій, селен, кальцій і магній регулюють силу і частоту серцевого ритму. А ненасичені жирні кислоти борються з "поганим" холестерином, очищаючи стінки судин від його небезпечних скупчень у вигляді бляшок. Гарбузову олія можна і потрібно включати в комплексні методи лікування атеросклерозу, гіпертонії, аритмії, ішемічної хвороби серця, інших серцево-судинних захворювань.

Користь гарбузової олії для дихальної системи
Має протизапальну дію при захворюваннях органів дихання: бронхітах, пневмонії. Використовують навіть при лікуванні туберкульозу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інжир може замінити цукор

Гарбузова олія для лікування шкірних покривів
Одне з найдавніших призначень гарбузової олії - лікування різного роду шкірних захворювань. Все завдяки ранозагоювальній, протиалергенній і антисептичній дії. Застосовують її при лікуванні кропив'янки, діатезу, вугрової висипки, екземи, герпесу, опіків і так далі.