Для нормального функціонування організму людині необхідні вітаміни. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Вітамін D необхідний для життя
Згідно з новим дослідженням, організованому групою вчених з Великобританії для літніх людей досить небезпечно мати дефіцит вітаміну D в організмі. За їх підрахунками при інших рівних умовах це приблизно на 30% збільшує ризик смерті. При цьому, якщо людина вже має слабке здоров'я, то цей ризик зростає на 100%, тобто рівно в два рази.
Якщо ж організм ослаблений досить серйозно, є яке-небудь хронічне захворювання, або ж людині потрібен тривалий постільний режим з різних причин, то цей ризик зростає в три рази в порівнянні з середньостатистичними показниками. В рамках дослідження було проаналізовано спосіб життя і харчування в загальній складності 4300 людей віком старше 60 років. На думку вчених, вітамін D, будучи відповідальним за обмінні процеси, імунітет і фізичну активність людини в значній мірі може визначати його схильність до захворювань, що забирає найбільшу кількість життів серед людей похилого віку.