Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Дефіцит цього вітаміну провокує слабоумство

23:30, 03 Січ 2018 · Категорія: Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2532 · 

Нестача вітамінів може істотно підірвати здоров'я людини. Зокрема, через недостатню кількість вітаміну D люди ризикують зіткнутися з слабоумством.

Сонячне проміння - джерело вітаміну D

Сонячне проміння - джерело вітаміну D



Дослідженнями в цій сфері займалися наукові фахівці з Австралії. Вчені з'ясували, що люди, які страждають від дефіциту вітаміну D, частіше страждають від слабоумства, ніж ті, у кого цієї речовини достатньо в організмі.

В рамках наукової роботи, яка тривала впродовж шести років, вчені проаналізували дані про стан здоров'я 1,6 тисячі осіб. У них шукали випадки хвороби Альцгеймера та інші форми деменції. Виявилося, що у людей з помірною нестачею вітаміну був на 53% збільшений ризик розвитку деменції. А ось важкий дефіцит мікроелемента підвищив ризик на 122%. А ось у тих, хто перебував на сонці частіше, подібного ризику практично не було.

Вчені планують з'ясувати, чи можна штучно збільшити кількість вітаміну D в організмі і знизити ймовірність розвитку слабоумства.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Чому без колагену страждають волосся, суглоби, шкіра та судини
    10:00
    Амінокислота, без якої сильно страждає печінка
    16:00
    5 симптомів дефіциту магнію в організмі
    12:00
    Продукти, в яких міститься достатньо вітаміну В11
    10:00
    5 ключових функцій вітаміну В11 в організмі
    20:00
    Як приготувати кашу з вітаміном С
    18:00
    Смачна страва, яка наситить організм цинком та вітаміном Е
    14:00
    Лікарі не радять приймати вітамін В10. У чому причина?
    14:00
    Чому фолієва кислота така важлива для вагітних
    12:00
    Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
    8:00
    В яких продуктах міститься вітамін В8
    18:00
    За що відповідає в організмі вітамін В8
    8:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
    22:00
    Вітаміни і мінерали для здорових і красивих нігтів
    18:00
    Що дає організму вітамін В7
    8:00
    Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
    14:00
    Вітамін В6: важливий при вагітності та працює для гемоглобіну
    12:00
    Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
    10:00
    За що в організмі людини відповідає вітамін В5
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
    18:00
    Вітаміни та мікроелементи, які потрібні при цукровому діабеті
    10:00
    5 переваг від щоденного вживання магнію
    10:00
    До чого призводить брак та надлишок вітаміну В4 в організмі
    8:00
    Продукти з високим вмістом вітаміну В4
    18:00
    Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
    16:00
    Для чого потрібен вітамін В3 і що буває при передозуванні
    14:15
    Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
    10:00
    Плюси для організму від вітаміну В2 і які симптоми передозування
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
    18:00
    Як правильно приймати вітаміни групи В
    20:00
    Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
    22:00
    Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
    16:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D
    13:43
    Черемша як травневий вітамін С
    16:00
    Коренеплід, який вважається чемпіоном за вмістом вітаміну С
    12:00
    Каша, яка допомагає боротися з хронічною втомою
    8:00
    Продукти, які є лідерами за вмістом кальцію
    12:00
    Їжа для боротьби з весняним авітамінозом
    20:00
    Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
    12:00
    Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
    Здоров'я в соцмережах: