Вживання аптечних вітамінів визнали марним

17:00, 23 Лип 2018 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 1441 ·

Особливо це стосується вітамінів A, C і E. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Аптечні вітаміни

На думку медиків, вплив більшості вітамінів на людський організм істотно перебільшений. До такого висновку прийшли члени Асоціації американських кардіологів. Фахівці провели масштабні дослідження, в ході яких виявилося, що більшість вітамінів не мають значного впливу на людський організм.

Аналізу піддалися мультивітамінні комплекси, які стають дуже популярними останнім часом. Завдяки результатам аналізів медики прийшли до висновку, що вітаміни B, C і D, що входять до складу більшості біологічно активних добавок, практично марні. Дослідження, які проводилися, підтвердили, що "нормальні" вітаміни і корисні речовини і мікроелементи можна отримати лише з натуральної подукциЇ, якій значно поступаються фармакологічні препарати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 вітамінів, які врятують зір

Особливо це стосується вітамінів A, C і E. Їх можна отримати лише з фруктів або овочів. Дослідження показали, що вітамін С в період ГРВІ зовсім не допомагає одужати в разі застуди. Варто відзначити, що раніше вчені визначили, що дефіцит вітаміну D насправді не впливає за стан і здоров'я мозку, хоча не так давно його вважали однією з головних причин розвитку хвороби Альцгеймера.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітаміни, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
8:00: В яких продуктах міститься вітамін В8
18:00: За що відповідає в організмі вітамін В8
8:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
22:00: Вітаміни і мінерали для здорових і красивих нігтів
18:00: Що дає організму вітамін В7
8:00: Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
14:00: Вітамін В6: важливий при вагітності та працює для гемоглобіну
12:00: Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
10:00: За що в організмі людини відповідає вітамін В5
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
18:00: Вітаміни та мікроелементи, які потрібні при цукровому діабеті
10:00: 5 переваг від щоденного вживання магнію
10:00: До чого призводить брак та надлишок вітаміну В4 в організмі
8:00: Продукти з високим вмістом вітаміну В4
18:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
16:00: Для чого потрібен вітамін В3 і що буває при передозуванні
14:15: Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
10:00: Плюси для організму від вітаміну В2 і які симптоми передозування
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
18:00: Як правильно приймати вітаміни групи В
20:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
16:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D
13:43: Черемша як травневий вітамін С
16:00: Коренеплід, який вважається чемпіоном за вмістом вітаміну С
12:00: Каша, яка допомагає боротися з хронічною втомою
8:00: Продукти, які є лідерами за вмістом кальцію
12:00: Їжа для боротьби з весняним авітамінозом
20:00: Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
12:00: Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
0:14: Для здоров’я і настрою: коли найкраще вживати вітамін D
16:00: Акулячий жир зміцнює імунітет та захищає клітини від пошкоджень
12:00: Оливкова олія допомагає організму засвоювати вітаміни
10:00: Що може означати підвищений рівень феритину
8:00: Жирні продукти для засвоєння вітамінів
18:45: Як зміцнити імунітет влітку за допомогою ягід
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
22:00: Вітаміни та мінерали для зміцнення імунітету дитини
8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.072 Mb

Вживання аптечних вітамінів визнали марним

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: