Японські вчені розповіли про новий вітамін для профілактики грипу

21:00, 09 Жов 2018 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 1422 ·

Результати досліджень показують, що профілактиці сприяє один з вітамінів.

Профілактика грипу та застуди

Корисні властивості цього вітаміну відкрили японські вчені зі Школи медицини університету Дзікей після проведення ряду досліджень. Крім грипу, він здатний позбавити від інших вірусних інфекцій.

В рамках експерименту фахівці з Японії розділили дітей на дві групи, до першої увійшли 167 волонтерів, які отримували вітамін D, а в іншу аналогічну кількість осіб, яким давали плацебо. Згідно з отриманими результатами, діти, які одержували на регулярній основі цю речовину, рідше хворіли на грип та іншими інфекціями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни для красивої фігури

На думку вчених, вітамін D може стати прекрасною профілактикою від грипу, адже він активізує роботу імунітету, що сприяє виробленню двох видів білків - дефензіни і кателіцідін. Останні запускають клітинну активність, яка знищує віруси.

Вітамін D також позитивно впливає на процес вироблення антимікробних пептидів, тому він ефективний для боротьби з сезонними інфекціями. Вчені нагадують, що необов'язково вживати корисну речовину у вигляді харчових добавок, адже можна додати в щоденний раціон продукти, багаті на вітамін D, серед яких жирна риба, свиняча і яловича печінка, натуральна сметана і вершки, ікра і рослинна олія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітаміни, застуда, грип, профілактика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Як виникає і чим небезпечний надлишок йоду в організмі
10:00: Як зрозуміти, що вашому організму бракує заліза
18:00: Як зрозуміти, що організму бракує вітаміну D
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
14:00: Нестача вітаміну D може спричинити серйозні хвороби
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
22:00: Чи справді риб'ячий жир допомагає імунітету
16:00: Амінокислота, котра допомагає людям спокійно засинати
16:00: Що треба їсти, аби вміти запам'ятовувати свої сни
22:00: Симптоми, котрі вкажуть на дефіцит заліза
22:00: Три фактори, котрі заважають організму засвоювати залізо
20:00: Чотири поради, як допомогти організму засвоїти більше заліза
22:00: Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза
20:00: Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
18:00: Чим загрожує організму передозування вітаміну D
8:00: Важливі функції кальцію в нашому організмі
10:00: Які продукти мають найбільше вітаміну D
16:00: У якій їжі можна знайти найбільше цинку
14:00: Звичайний сніданок, у якому міститься багато кальцію та магнію
16:00: Вітамін, через відсутність якого може розвинутися злоякісне недокрів'я
18:00: Продукти, котрі здатні забезпечити організм кальцієм
18:00: Визначено вітамін, брак якого заважає нам схуднути
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
11:28: Гриби як джерело вітаміну Д, природна альтернатива сонцю
23:58: Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
0:11: Фахівці розвінчали найбільш популярні міфи про вітаміни
18:35: Вітамін С - сезонний скарб для здоров'я тіла
12:15: Авокадо, льняне насіння та кіноа: мода на суперфуди і що про це кажуть лікарі
16:52: Сезонна їжа: як харчуватися весною, щоб мати енергію і здоровий вигляд
8:53: Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
22:24: Що ми їмо та як це впливає на нашу шкіру: продукти, що прискорюють старіння
8:39: Основні ознаки весняного гіповітамінозу
8:53: Як оновити раціон і наповнити організм енергією
8:25: Які вітаміни ефективно борються з акне
18:29: Продукти які дають багато кальцію
10:47: Вітамін D допомагає запобігти розвитку діабету
7:45: Дешевий вітамін, з яким ГРВІ закінчиться на два дні раніше
8:23: Вода з лимоном на порожній шлунок: користь чи міф?
1:29: Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.802 Mb

Японські вчені розповіли про новий вітамін для профілактики грипу

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: