Японські вчені розповіли про новий вітамін для профілактики грипу

21:00, 09 Жов 2018 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 1439 ·

Результати досліджень показують, що профілактиці сприяє один з вітамінів.

Профілактика грипу та застуди

Корисні властивості цього вітаміну відкрили японські вчені зі Школи медицини університету Дзікей після проведення ряду досліджень. Крім грипу, він здатний позбавити від інших вірусних інфекцій.

В рамках експерименту фахівці з Японії розділили дітей на дві групи, до першої увійшли 167 волонтерів, які отримували вітамін D, а в іншу аналогічну кількість осіб, яким давали плацебо. Згідно з отриманими результатами, діти, які одержували на регулярній основі цю речовину, рідше хворіли на грип та іншими інфекціями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни для красивої фігури

На думку вчених, вітамін D може стати прекрасною профілактикою від грипу, адже він активізує роботу імунітету, що сприяє виробленню двох видів білків - дефензіни і кателіцідін. Останні запускають клітинну активність, яка знищує віруси.

Вітамін D також позитивно впливає на процес вироблення антимікробних пептидів, тому він ефективний для боротьби з сезонними інфекціями. Вчені нагадують, що необов'язково вживати корисну речовину у вигляді харчових добавок, адже можна додати в щоденний раціон продукти, багаті на вітамін D, серед яких жирна риба, свиняча і яловича печінка, натуральна сметана і вершки, ікра і рослинна олія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітаміни, застуда, грип, профілактика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
14:00: У чому різниця між пробіотиками, пребіотиками та метабіотиками
16:00: Що таке вільні радикали і як вони впливають на організм
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
18:00: Характерні симптоми того, що у вас нестача магнію
12:00: Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
20:00: Який вітамін може спричинити потворність плода у вагітних
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
12:00: Чи правда, що аскорбінова кислота може побороти віруси та інфекції
10:00: Чому організм людини сам не виробляє вітамін С
16:00: Амінокислота, котра захищає печінку та нарощує м'язову масу
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
22:00: Що таке лейцин і навіщо він потрібен організму
22:00: На що в організмі впливає натрій
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
20:00: Як виникає і чим небезпечний надлишок йоду в організмі
10:00: Як зрозуміти, що вашому організму бракує заліза
18:00: Як зрозуміти, що організму бракує вітаміну D
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
14:00: Нестача вітаміну D може спричинити серйозні хвороби
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
22:00: Чи справді риб'ячий жир допомагає імунітету
16:00: Амінокислота, котра допомагає людям спокійно засинати
16:00: Що треба їсти, аби вміти запам'ятовувати свої сни
22:00: Симптоми, котрі вкажуть на дефіцит заліза
22:00: Три фактори, котрі заважають організму засвоювати залізо
20:00: Чотири поради, як допомогти організму засвоїти більше заліза
22:00: Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза
20:00: Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
18:00: Чим загрожує організму передозування вітаміну D
8:00: Важливі функції кальцію в нашому організмі
10:00: Які продукти мають найбільше вітаміну D
16:00: У якій їжі можна знайти найбільше цинку
14:00: Звичайний сніданок, у якому міститься багато кальцію та магнію
16:00: Вітамін, через відсутність якого може розвинутися злоякісне недокрів'я
18:00: Продукти, котрі здатні забезпечити організм кальцієм
18:00: Визначено вітамін, брак якого заважає нам схуднути

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.21 сек | 5.060 Mb

Японські вчені розповіли про новий вітамін для профілактики грипу

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: