Першою ознакою дефіциту вітаміну B12 назвали незвичайний стан ніг

18:00, 20 Чер 2021 · Категорія: Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 8946 ·

Вітамін B12 є однією з найважливіших речовин для правильної роботи організму. Ознаки його дефіциту можуть розвиватися дуже повільно, тому вчасно діагностувати стан іноді буває вкрай складно. Якщо захворювання виявити на ранній стадії, то вилікувати його і уникнути ускладнень можна досить швидко. У цьому випадку важливу роль будуть грати сигнали, які починає посилати організм

Першою ознакою дефіциту вітаміну B12 назвали незвичайний стан ніг

За словами експертів Patient Thyroid Advocacy, одним із симптомів нестачі B12 буде поколювання в тильній стороні одного або обох стегон. Як пояснили лікарі, стан зазвичай починається в задній частині ніг, супроводжуючись "прострілами" до гомілок.

"Спочатку це більше дратує, ніж болить, але з часом без лікування починаються і болі", - попередили медики.

Однак ноги - не єдина частина тіла, де може виникнути поколювання. Різкий колючий біль також з'являється в долонях, найчастіше - під безіменним пальцем. Пізніше поколювання починає підніматися вгору по зовнішньому краю руки до зап'ястя. Як правило, біль виникає, коли зап'ястя відхиляється назад.

Причина такого стану - вплив вітаміну B12 на нерви. У людей з дефіцитом цієї речовини не виробляється достатньо мієліну, який покриває нерви спеціальною оболонкою, захищаючи їх від пошкоджень. Найчастіше проблеми починаються з рук і ніг, нерви яких називаються периферійними.

Вилікувати дефіцит B12 можна як за допомогою ін'єкцій, так і включивши в раціон деякі продукти. Найбільше його міститься в яловичині, печінці, нирках і молочних продуктах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітамін b12, вітамін, дефіцит, здоров'я, симптоми

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:11: Фахівці розвінчали найбільш популярні міфи про вітаміни
18:35: Вітамін С - сезонний скарб для здоров'я тіла
12:15: Авокадо, льняне насіння та кіноа: мода на суперфуди і що про це кажуть лікарі
16:52: Сезонна їжа: як харчуватися весною, щоб мати енергію і здоровий вигляд
8:53: Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
22:24: Що ми їмо та як це впливає на нашу шкіру: продукти, що прискорюють старіння
8:39: Основні ознаки весняного гіповітамінозу
8:53: Як оновити раціон і наповнити організм енергією
8:25: Які вітаміни ефективно борються з акне
18:29: Продукти які дають багато кальцію
10:47: Вітамін D допомагає запобігти розвитку діабету
7:45: Дешевий вітамін, з яким ГРВІ закінчиться на два дні раніше
8:23: Вода з лимоном на порожній шлунок: користь чи міф?
1:29: Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало
22:13: Гарбузова каша — недооцінений суперфуд зими
9:06: Мед у боротьбі з бактеріями: природний антибіотик майбутнього
15:43: Вітамін К1 для чого він потрібен організму
21:44: Вітаміни на зиму: лікар назвав 7 найголовніших
0:38: Допомагає схуднути: названа гідна альтернатива спорту
23:45: Мікрохвильовка руйнує вітаміни в їжі: правда чи міф
15:49: Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
15:39: Дієтологи назвали зелень, яка зберігає молодість
7:30: 5 причин, чому організму бракує вітамінів
23:30: Ознаки того, що вам бракує вітамінів
23:30: Чим вітамін D допомагає організму
22:30: П'ять корисних речовин у стручковій квасолі
10:30: Британські вчені зруйнували міф про риб'ячий жир
1:20: Корисні властивості риб'ячого жиру
8:30: 6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
8:30: Патології, до яких може призвести нестача вітаміну D
17:30: Симптоми, котрі вказують на дефіцит вітаміну D
15:30: Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
1:20: Як зрозуміти, що у вас нестача вітаміну D
17:30: Вітамін В17 нищить рак. У яких продуктах його шукати?
9:30: Коли і кому варто приймати вітамін D
23:30: 8 ознак того, що організму бракує магнію
0:20: Вчені назвали вітамін, нестача якого веде до ожиріння
19:30: Правильне харчування перед сезоном застуд
8:30: Ознаки дефіциту вітаміну D в організмі
8:30: Які вітаміни та добавки варто приймати взимку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.31 сек | 5.098 Mb

Першою ознакою дефіциту вітаміну B12 назвали незвичайний стан ніг

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: