Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

14:00, 13 Вер 2021 · Категорія: Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 781 ·

Вітамін B12 вкрай важливий для правильної роботи організму. Його дефіцит може викликати різні проблеми зі здоров'ям, які можуть стати незворотними. Лікар Рейчел Уорд з медичного центру Woodlands розповіла, які симптоми вкажуть на розвиток небезпечного стану

Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

"Дефіцит B12 призводить до анемії, і поряд з цим з'являються такі симптоми, як втома, блідість шкіри, задишка, прискорене серцебиття і переднепритомний стан", - пояснила вона. За її словами, всі ці ознаки зазвичай проходять після початку лікування. Те ж саме відноситься і до глоситом (хворобливий і запалений язик), який також є симптомом нестачі B12.

Однак стійкі ознаки дефіциту вітаміну можуть виникнути, коли пошкоджується нервова система, попередила лікар. Вона пояснила, що низький рівень B12 в організмі негативно позначається на здоров'я нервів, що призводить до проблем з рівновагою, оніміння кінцівок і прогресуючої слабкості.

"Психічні наслідки стану включають сплутаність свідомості, проблеми з пам'яттю, депресію, дратівливість і, у важких випадках, психоз. Якщо дефіцит B12 спостерігається тривалий час, симптоми можуть не зникнути повністю, що стане незворотним пошкодженням мозку і нервів ", - додала Уорд. Спеціаліст порадила звернутися до лікаря, як тільки з'явилися ознаки дефіциту речовини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітамін b12, вітамін, дефіцит, здоров'я, симптоми

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
14:00: Важливий білок, який впливає на стан шкіри, волосся та опорно-рухового апарату
10:00: Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
22:00: В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
18:00: Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
10:00: У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
16:00: Мінімальний набір вітамінів, котрий варто приймати практично всім
18:00: Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
14:00: У чому різниця між пробіотиками, пребіотиками та метабіотиками
16:00: Що таке вільні радикали і як вони впливають на організм
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
18:00: Характерні симптоми того, що у вас нестача магнію
12:00: Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
20:00: Який вітамін може спричинити потворність плода у вагітних
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
12:00: Чи правда, що аскорбінова кислота може побороти віруси та інфекції
10:00: Чому організм людини сам не виробляє вітамін С
16:00: Амінокислота, котра захищає печінку та нарощує м'язову масу
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
22:00: Що таке лейцин і навіщо він потрібен організму
22:00: На що в організмі впливає натрій
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
20:00: Як виникає і чим небезпечний надлишок йоду в організмі
10:00: Як зрозуміти, що вашому організму бракує заліза
18:00: Як зрозуміти, що організму бракує вітаміну D
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
14:00: Нестача вітаміну D може спричинити серйозні хвороби
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
22:00: Чи справді риб'ячий жир допомагає імунітету
16:00: Амінокислота, котра допомагає людям спокійно засинати
16:00: Що треба їсти, аби вміти запам'ятовувати свої сни
22:00: Симптоми, котрі вкажуть на дефіцит заліза
22:00: Три фактори, котрі заважають організму засвоювати залізо
20:00: Чотири поради, як допомогти організму засвоїти більше заліза

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.810 Mb

Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: