Петрушка містить значну кількість каротиноїдів, а також є джерелом протиракових та протизапальних речовин. Окрім того у петрушці містяться вітаміни А, В, С, К, фолієву кислоту та залізо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітамінний напій з петрушки для імунітету і схудненняТакож у петрушці міститься у кальцій, магній, фосфор, марганець, калій, натрій та цинк. Порції петрушки повинні бути індивідуальними, звісно що це не повинна бути лише одна гілочка, проте багато також не завжди означає добре.
Хлорофіл, що міститься у петрушці дозволить відмінно очистити кров, а вітамін С та залізо сприяють його засвоєнню організмом. Петрушка дозволить уникнути анемії та підняти рівень гемоглобіну в крові.
Також петрушка є відмінним засобом проти неприємного запаху з рота, якщо випадок не надто складний, то вона здатна усунути і причину виникнення цієї проблеми.
Фолієва кислота, яка міститься у петрушці допоможе підтримувати життєві сили організму та покращить функціонування організмі майбутньої мами та її дити під час вагітності.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про
рецепти косметичних засобів із петрушки.