П'ять причин їсти петрушку

15:00, 21 Бер 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2334 ·

Петрушка є повноцінним джерелом різноманітних вітамінів та поживних речовин. Детальніше про корисні властивості петрушки дізнавалась "Країна здоров'я".

петрушка дозволить повонити запаси вітамінів в організмі

Петрушка містить значну кількість каротиноїдів, а також є джерелом протиракових та протизапальних речовин. Окрім того у петрушці містяться вітаміни А, В, С, К, фолієву кислоту та залізо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітамінний напій з петрушки для імунітету і схуднення

Також у петрушці міститься у кальцій, магній, фосфор, марганець, калій, натрій та цинк. Порції петрушки повинні бути індивідуальними, звісно що це не повинна бути лише одна гілочка, проте багато також не завжди означає добре.

Хлорофіл, що міститься у петрушці дозволить відмінно очистити кров, а вітамін С та залізо сприяють його засвоєнню організмом. Петрушка дозволить уникнути анемії та підняти рівень гемоглобіну в крові.

Також петрушка є відмінним засобом проти неприємного запаху з рота, якщо випадок не надто складний, то вона здатна усунути і причину виникнення цієї проблеми.

Фолієва кислота, яка міститься у петрушці допоможе підтримувати життєві сили організму та покращить функціонування організмі майбутньої мами та її дити під час вагітності.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про рецепти косметичних засобів із петрушки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: петрушка, вітаміни, харчування, лікування, профілактика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:45: Мікрохвильовка руйнує вітаміни в їжі: правда чи міф
15:49: Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
15:39: Дієтологи назвали зелень, яка зберігає молодість
7:30: 5 причин, чому організму бракує вітамінів
23:30: Ознаки того, що вам бракує вітамінів
23:30: Чим вітамін D допомагає організму
22:30: П'ять корисних речовин у стручковій квасолі
10:30: Британські вчені зруйнували міф про риб'ячий жир
1:20: Корисні властивості риб'ячого жиру
8:30: 6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
8:30: Патології, до яких може призвести нестача вітаміну D
17:30: Симптоми, котрі вказують на дефіцит вітаміну D
15:30: Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
1:20: Як зрозуміти, що у вас нестача вітаміну D
17:30: Вітамін В17 нищить рак. У яких продуктах його шукати?
9:30: Коли і кому варто приймати вітамін D
23:30: 8 ознак того, що організму бракує магнію
0:20: Вчені назвали вітамін, нестача якого веде до ожиріння
19:30: Правильне харчування перед сезоном застуд
8:30: Ознаки дефіциту вітаміну D в організмі
8:30: Які вітаміни та добавки варто приймати взимку
12:30: 6 причин виникнення гіповітамінозу
10:30: Чим допомагає організму аскорбінова кислота
0:20: 5 ознак того, що вам бракує вітамінів
22:30: Вітамін, який допомагає хворим на рак
10:30: Три найкращі коктейлі з вітамінами
6:30: Вчені назвали вітамін, який допоможе вилікувати астму
13:30: Майже всі вітамінні добавки визнали неефективними
19:30: 5 найбільших плюсів від вітаміну D
19:30: 5 вітамінів для молодої шкіри
9:30: Симптоми того, що вам бракує вітамінів та мінералів
13:30: 9 симптомів нестачі магнію в організмі
21:30: Шкода для здоров'я, яку несе передозування вітаміну С
12:30: До чого може призвести надлишок вітаміну D
22:30: Мультивітаміни не несуть жодної користі
22:30: Вітаміни для профілактики коронавірусу
6:30: 6 корисних функцій цинку для організму людини
8:30: Що таке біотин і симптоми його дефіциту
12:30: Ознаки, які вкажуть, що організму бракує калію
22:30: Наслідки, до яких призводить нестача фтору в організмі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.391 Mb

П'ять причин їсти петрушку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: