Полівітаміни для збереження інтелекту

Усім нам властиво з віком дещо втрачати інтелектуальні здібності, а в старості це стає, на жаль, особливо помітним. Однак щоденний прийом полівітамінів може майже на 60% затримати цей характерний віковий процес, як з'ясували вчені з Північної Кароліни. Три роки вони спостерігали за 2 000 осібами віком від 65 років. Було доведено, що полівітаміни допомогли їм, мабуть, за рахунок запобігання розвитку дефіциту поживних речовин на кшталт цинку та вітаміну D.

Ці компоненти необхідні здоров'ю мозку. Проведено перше великомасштабне дослідження, що передбачає, що полівітаміни здатні забезпечити захист мозку у літньому віці. Однак тільки цією роботою обмежуватися не можна, необхідні нові дослідження в цій галузі, перш ніж лікарі зможуть із чистою совістю порекомендувати людям похилого віку щодня пити ці таблетки.

Виробники полівітамінів і навіть деякі вчені досить давно розповідають про їхні переваги. Ринок вітамінних добавок лише у США оцінюється у $50 млрд за рік. Але досі немає узгодженої позиції наукової спільноти щодо того, чи полівітаміни можуть уповільнити вікове зниження інтелекту. Багато експертів називають вітамінні добавки марною тратою грошей, а хтось навіть говорить про їхню здатність викликати проблеми з серцем.