Цей вітамін спеціалісти в жодному разі не рекомендують вживати людям, які курять.
Шкідливий вітамін для курців
Комплекси вітамінів та макро/мікроелементів бувають різними та розрізняються за групами населення, які потребують їхнього прийому: вагітні жінки, літні, діти, підлітки, люди, які ведуть активний спосіб життя.
Важливо індивідуально оцінювати доцільність прийому тих чи інших вітамінів, а також звертати увагу на кількість та тривалість прийому. За цим найкраще звернутися до лікаря.
Деяким пацієнтам низка вітамінів може бути протипоказана. У курців підвищені дози вітаміну А можуть негативно позначитися на розвитку раку легень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен