Для того, щоб організм був забезпечений усіма необхідними речовинами слід включити до свого раціону продукті, які насичені різноманітними вітамінами. Детальніше про те, які продукти містять ті чи інші вітаміни читайте у "Країні здоров'я".
в яких продуктах найчастіше містяться натуральні вітаміни
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скільки повинен їсти новонароджений?
5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами