Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Симптоми того, що в організмі мало заліза

09:30, 28 Сер 2024 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 185 · 

Про залізо ми чуємо доволі багато в контексті анемії, але як зрозуміти, що з ним щось не так?

залізо в організмі

залізо в організмі



Залізо – важливий мікроелемент в організмі людини. Найголовніше – цей мікроелемент необхідний для постачання тканин, органів та систем людини киснем, він лежить в основі комфортної життєдіяльності та функціонування різних процесів організму.

Дефіцит заліза в дуже поодиноких випадках, можливий при деяких спадкових захворюваннях. Потреба в мікроелементі зростає під час вагітності: у деяких випадках добова норма може бути збільшена.

Зниження рівня заліза в організмі - досить поширене явище, що призводить до порушення синтезу гемоглобіну - залізовмісного білка еритроцитів крові і як наслідок кисневе голодування, що розвивається - страждають серце, головний мозок, нирки.

Симптоми дефіциту заліза:

1. Швидка втома, людина мерзне
2. При навантаженнях відчуває задишку
3. Шкіра блідне, лущиться
4. Випадає волосся

Специфічні симптоми розвитку залізодефіциту:

1 Нігтьові пластини набувають увігнутої форми
2. Харчові збочення, потяг до неїстівного (крейда, вапно)
3. Запалення язика, що супроводжується печінням та болем
4. Запалення червоної облямівки губ з тріщинами в куточках рота

Якщо ви помітили в себе такі симптоми, то негайно звертайтеся до лікаря.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
Майже всі вітамінні добавки визнали неефективними
19:30
5 найбільших плюсів від вітаміну D
19:30
5 вітамінів для молодої шкіри
9:30
Симптоми того, що вам бракує вітамінів та мінералів
13:30
9 симптомів нестачі магнію в організмі
21:30
Шкода для здоров'я, яку несе передозування вітаміну С
12:30
До чого може призвести надлишок вітаміну D
22:30
Мультивітаміни не несуть жодної користі
22:30
Вітаміни для профілактики коронавірусу
6:30
6 корисних функцій цинку для організму людини
8:30
Що таке біотин і симптоми його дефіциту
12:30
Ознаки, які вкажуть, що організму бракує калію
22:30
Наслідки, до яких призводить нестача фтору в організмі
17:30
11 симптомів браку кальцію в організмі
6:30
7 процесів, які підтримує мідь в організмі
19:30
Як зрозуміти, що людині бракує хрому
9:30
Симптоми того, що в організмі мало заліза
22:30
8 функцій селену в нашому організмі
12:30
12 ознак браку цинку в організмі
0:20
Вітаміни та мінерали, які містяться в манго
12:30
4 основні плюси від вітаміну С
8:30
Що робиться з людиною, у якої брак вітаміну D
8:30
Вітаміни, котрі зроблять вашу шкіру красивою
1:20
Як правильно пити вітаміни та мінерали
6:30
5 позитивних здатностей вітаміну С
0:20
Продукти, які наситять організм вітаміном С
12:30
6 секретів, як зберегти вітаміни в продуктах
12:30
Чим загрожує організму дефіцит вітаміну D
1:20
Що буде з організмом, який відчуває брак магнію
0:20
Їжа, котра допоможе побороти авітаміноз
7:30
Їжа, котра допоможе перемогти авітаміноз
15:30
Продукти, котрі наситять організм вітаміном Е
7:30
Продукти з найвищим вмістом вітаміну D
10:30
Три продукти з найвищим вмістом вітаміну С
9:30
Овочі та фрукти, котрі мають найбільше вітаміну А
7:30
Що буде з людиною, яка з'їла забагато вітамінів
22:30
Симптоми, котрі вкажуть на брак вітаміну D у дитини
12:30
Секрети, котрі допоможуть зберегти вітамін С у продуктах
10:30
11 плюсів для організму, котрі несе вітамін С
7:30
Продукти, які дають організму вітамін Е
Здоров'я в соцмережах: