Лимонний коктель для схуднення від Анджеліни Джолі
16:30, 06 Бер 2017 · Категорія: Схуднення, Очистка організму, Вітаміни, Жіноче здоров'я · Переглядів 2221 ·
Зірка поділилась рецептом. Детальніше у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коктель для схуднення
|
Як правильно зробити оздоровчий лимонний коктейль?
Візьміть половинку лимона, акуратно зробіть в м’якоті невеликі отвори ножем. Так буде легше видавити сік. Натисніть на плід і видавіть кілька крапель соку в ємність з водою (склянка води). Ретельно перемішайте, щоб краплі лимона краще розчинилися. Коктейль готовий до вживання.
Є і другий спосіб. Візьміть пластикову пляшку з чистою, негазованою водою. Опустіть в неї часточку свіжого, соковитого лимона. Закрийте пляшку кришкою і ретельно потрясіть.
Такий коктейль можна завжди брати з собою в сумку. Це дуже зручно. Тим більше, що воду з лимоном для схуднення потрібно пити кілька разів на добу.
Можна також зробити концентрований розчин води з лимоном і розбавляти її водою перед вживанням.
Щоб такий напій давав хороший ефект потрібно вміти його правильно приймати.
Багато дієтологів радять випивати цей напій з ранку, і неодмінно гарячим, так як нагріта лимонна вода підсилює ефект дії напою. Однак, радячи це засіб для схуднення, дієтологи не завжди згадують про те, що напій краще пити після або під час сніданку, але ні в якому разі не натщесерце.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Наталя Водянова розповіла секрети догляду за обличчям
Візьміть половинку лимона, акуратно зробіть в м’якоті невеликі отвори ножем. Так буде легше видавити сік. Натисніть на плід і видавіть кілька крапель соку в ємність з водою (склянка води). Ретельно перемішайте, щоб краплі лимона краще розчинилися. Коктейль готовий до вживання.
Є і другий спосіб. Візьміть пластикову пляшку з чистою, негазованою водою. Опустіть в неї часточку свіжого, соковитого лимона. Закрийте пляшку кришкою і ретельно потрясіть.
Такий коктейль можна завжди брати з собою в сумку. Це дуже зручно. Тим більше, що воду з лимоном для схуднення потрібно пити кілька разів на добу.
Можна також зробити концентрований розчин води з лимоном і розбавляти її водою перед вживанням.
Щоб такий напій давав хороший ефект потрібно вміти його правильно приймати.
Багато дієтологів радять випивати цей напій з ранку, і неодмінно гарячим, так як нагріта лимонна вода підсилює ефект дії напою. Однак, радячи це засіб для схуднення, дієтологи не завжди згадують про те, що напій краще пити після або під час сніданку, але ні в якому разі не натщесерце.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Наталя Водянова розповіла секрети догляду за обличчям
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









05/05/2026
Як стрес впливає на рівень цукру в крові
05/05/2026
Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
04/05/2026
Чи можна замінити насінням повноцінний прийом їжі
04/05/2026
Вчені назвали ідеальну дозу кави, яка рятує психіку від вигорання



