Науковці запевняють, що зелений чай позитивно впливає на метаболізм та фігуру та попореджує ожиріння. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Зелений чай для схуднення
У зеленому чаї міститься речовина, яка збільшує здатність організму до спалювання і переробки жирів, а також не дозволяє засвоюватися ліпідам.
Саме завдяки напою, ці речовини з легкістю виходять з організму. До такого висновку американські вчені прийшли після досліджень, які проводили на лабораторних мишах.
Фахівці поділили всю кількість мишей на дві групи, які сиділи на висококалорійної дієті. Перші піддослідні додатково отримували корисну речовину через зелений чай, а інші тільки через жирну їжу.
За результатами дослідження виявилося, що перші миші помітно скинули вагу, на відміну від інших. Щоб досягти таких результатів, вчені рекомендують людям щодня випивати по 7-10 чашок свежезаваренного зеленого чаю. Якщо випивати по чотири-шість, то речовина зможе просто підтримувати вашу фігуру в нормі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен