Дорогі таблетки для схуднення можуть нашкодити організму. Ми знайшли корисну альтернативу.
Користь льону для здоров'я
Експерти назвали звичайнісіньку рослина, що володіє подвійним ефектом: допоможе стати струнким і красивим.
Багато хто навіть не замислюються про те, наскільки корисна ця рослина, яке дуже популярно в Україні. Його спектр застосування досить широкий. Йдеться про льон. Експерти заявляють: льон допоможе схуднути і зберегти красу завдяки речовинам, які в ньому містяться. За кількістю жирних кислот і впливу на організм людини льон можна порівняти з риб'ячим жиром, тільки коштує він набагато дешевше. При цьому вітаміну Е в ньому не менше.
Льон, як вважають вчені, - безцінне джерело краси. Використовують як насіння, так і олію цієї чудодійної рослини. Вона не тільки сприяє схудненню, позитивно впливає на шкіру, але і лікує суглоби. Медики прописують її при пошкодженні хрящової тканини.