Зелений чай для боротьби з ожирінням

11:00, 12 Чер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1868 ·

Американські вчені досліджували вплив зеленого часу на процеси схуднення в організмі.

Користь зеленого чаю

Для свого дослідження американські вчені за традицією використовували мишей. Гризунів розділили на дві групи. Одну групу протягом восьми тижнів годували стандартної дієтою, а другу - дієтою з високим вмістом жирів. В їжу кожної групи був доданий екстракт зеленого чаю. Після завершення цього відрізка фахівці перевірили ряд різних факторів, в тому числі роботу кишечника.

Виявилося, що миші, які їли жирну їжу з додаванням екстракту зеленого чаю, набирали на 20% менше зайвої ваги, ніж миші, які харчувалися тільки жирною їжею, без чаю. Все це говорило про те, що зелений чай позитивно впливає на мікрофлору кишечника, не дозволяючи шкідливим бактеріям працювати на всі 100% і швидко приводити людину до ожиріння. Відповідно, при правильному харчуванні зелений чай також буде надавати позитивний вплив і сприяти зниженню ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зелений чай може призводити до жіночого безпліддя

Варто відзначити, що група мишей, яка нормально харчувалася і вживала екстракт зеленого чаю, теж показала поліпшення результатів. Щоб досягти порівняного з піддослідними мишами кількості зеленого чаю на день, за словами експертів, людині потрібно випивати щодня близько 10 чашок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, зелений, користь, схуднення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:40: Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
12:35: Чому ви не худнете, хоча харчуєтесь правильно? Типові помилки при здоровому харчуванні
18:29: Набір м'язової маси. База для новачків
10:51: Що їсти перед тренуванням. Поради експерта
17:25: Схуднення без стресу або чому менше їсти не завжди краще
15:20: Ефект плато? Без паніки. Повертаємо прогрес
20:45: Продукти, які «пришвидшують схуднення»: правда чи міф?
23:20: ТОП-7 продуктів, які справді допомагають схуднути
10:09: Схуднення — це не лише про калорії: що ще впливає на вагу
23:58: Що їсти перед сном, щоб схуднути
12:22: Схуднення навесні: які продукти обрати щоб схуднути без стресу
10:51: Як схуднути здорово: прості кроки до ідеальної форми
8:51: Як позбутися зайвих кілограмів без стресу для організму
14:17: Дієтологи розповіли, як блискавично схуднути на сирі
8:35: 5 продуктів, які допоможуть скинути 5 кг без дієт
1:37: Вчені створили «таблетку для тренувань» – спортзал більше не потрібен?
8:07: Чи справді вода з лимоном сприяє схудненню?
22:16: ТОП-5 продуктів для швидкого схуднення без жорстких дієт
19:11: Скільки реально потрібно пити для здоров’я та ідеальної фігури?
14:31: Новий спосіб схуднення гарантує зниження ваги на 9 кг без дієт
23:40: Як скинути вагу за допомогою яєць
9:15: Як швидко прибрати живіт після свят: поради та рекомендації
7:31: 5 ранкових звичок для боротьби із зайвою вагою
14:15: Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
17:29: Дієтологи назвали відмінний засіб для схуднення
8:58: Як схуднути до Нового року без дієт і спорту
22:13: Як швидко позбутися від внутрішнього жиру
10:35: Скільки годин треба спати, щоб схуднути
0:38: Допомагає схуднути: названа гідна альтернатива спорту
10:30: Коли краще важитися, якщо ви сидите на дієті
9:30: Ідеальний сніданок, щоб попрощатися з зайвою вагою
8:30: Денне світло пришвидшує обмін речовин
7:30: Найкраща вечеря для втрати кілограмів
6:30: Як схуднути за допомогою звичайної води
12:30: Звичний напій, котрий викликає почуття голоду
7:30: Найкраща їжа для швидкого обміну речовин
15:30: Що треба їсти, аби ефективно худнути
13:30: 5 найкращих продуктів для спалення жиру
7:30: Дві пекучі спеції, яких боїться вісцеральний жир
19:30: Хитрощі, які допоможуть уникнути почуття голоду

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.38 сек | 5.095 Mb

Зелений чай для боротьби з ожирінням

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: