Схуднути за 44 дні: Бейонсе розповіла про дієту
21:20, 09 Сер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1510 ·
Зірка ділиться таємницею!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

![]() |
Співачка Бейонсе неймовірно скоро прийшла у форму після народження близнюків і лише нещодавно зірка нарешті розповіла про свій секрет.
Як виявилося, на момент першої репетиції шоу після пологів Бейонсе важила 80 кілограмів і відчувала себе вкрай некомфортно в своєму тілі. За допомогою вона звернулася до дієтолога, лайф-коуча, фізіолога, тренера і психолога - Марко Борхеса.
Суть його дієти 22 Days Nutrition в тому, щоб плавно перейти на їжу на рослинній основі, тим самим поліпшується самопочуття, емоційний фон, втрачаєш зайві кілограми і ви допомагаєте навколишньому середовищу. Бейонсе пройшла курс двічі, тобто на те, щоб повернутися до звичного розміру, у неї пішло 44 дня. Не обійшлося і без регулярних фізичних навантажень і танцювальних репетицій.
Як виявилося, на момент першої репетиції шоу після пологів Бейонсе важила 80 кілограмів і відчувала себе вкрай некомфортно в своєму тілі. За допомогою вона звернулася до дієтолога, лайф-коуча, фізіолога, тренера і психолога - Марко Борхеса.
Суть його дієти 22 Days Nutrition в тому, щоб плавно перейти на їжу на рослинній основі, тим самим поліпшується самопочуття, емоційний фон, втрачаєш зайві кілограми і ви допомагаєте навколишньому середовищу. Бейонсе пройшла курс двічі, тобто на те, щоб повернутися до звичного розміру, у неї пішло 44 дня. Не обійшлося і без регулярних фізичних навантажень і танцювальних репетицій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: