Натуральні спалювачі жиру на животі

Чай матчу. Являє собою порошок, в який подрібнюються цілі листя деяких видів зеленого чаю, роблячи цей натуральний продукт найбагатшим джерелом антиоксидантів. Напій вдвічі прискорює спалювання жиру в області живота за рахунок стабілізації рівня інсуліну - гормону, чий високий рівень в організмі перешкоджає втраті жиру.

Олія чорного кмину. На Сході своїми цілющими властивостями воно славиться понад 1300 років. Завдяки своїм цінним поживним речовинам масло зміцнює організм, прискорює розщеплення їжі на окремі компоненти, активізує природне виведення токсинів. Це натуральний засіб можна приймати в чистому вигляді (як масло холодного віджиму), змішувати з овочевими соками. За словами фахівців, продукт "є реальним стимулятором обміну речовин, знижує рівень цукру в крові, робить позитивний вплив на кишкову флору і весь процес травлення".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як перетворити жир в кубики пресу?

Яблучний оцет. Вранці змішайте склянку теплої води зі столовою ложкою яблучного оцту, додайте трохи меду, - пити натщесерце. Оцтова кислота, що міститься в ньому, очищає кишкову флору і вирівнює рН в організмі. Дослідження японських учених, опубліковане в Journal of Agricultural and Food Chemistry, доводить: кислота цього натурального кошти запускає роботу генів, які виробляють білки, що розщеплюють жири.

Риб'ячий жир. Його вживання знижує рівень ліпідів в крові, висока частка омега-3 жирних кислот сприяє втраті жирових відкладень, причому прискорює спалювання вісцерального жиру - найбільш небезпечного, що липне до внутрішніх органів в області живота.

Насіння льону. Як і риба, вони багаті омега-3 кислотами, здатними розщеплювати вісцеральний жир і пригнічувати запалення. До того ж даний спалювач жиру багатий клітковиною, яка стимулює кишкову діяльність.