Літні напої, що зменшують жир на животі

10:00, 12 Чер 2020 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1021 ·

Схуднути допоможуть відомі вам напої.

Літні напої для схуднення

Напій з яблучним оцтом (3 столових ложки натурального яблучного оцту на склянку води). Може принести користь вашої талії декількома способами. Оцтова кислота, основний інгредієнт яблучного оцту, надає стимулюючу дію на обмін речовин, прискорюючи процес спалювання жиру, пригнічуючи апетит. Дослідження на тваринах показали, що оцтова кислота може допомогти запобігти збільшенню ваги, знизивши інтенсивність процесів накопичення жиру в печінці, на животі.

Зелений чай. Один з найефективніших літніх напоїв для схуднення. Згідно з наявними даними, його компонент, потужний антиоксидант епігаллокатехін галлат (EGCG), має властивість прискорювати спалювання жиру, активізуючи метаболізм. Зелений чай також містить кофеїн, який підвищує рівень енергії і покращує продуктивність під час вправ, тим самим сприяючи кращої втрати ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому шкідливо пити гарячі напої?

Лимонна вода. Випивайте час від часу склянку теплої води з додаванням лимона - цитрус багатий вітаміном С і іншими необхідними поживними речовинами, які борються із запаленням, підтримують здоров'я серця, сприяють втраті жиру, знижують ризик різних проблем зі здоров'ям. При відсутності протипоказань часточки лимона в воді можна розмішувати як в СУМЗ - такий напій буде містити розчинну клітковину, яка поліпшує травлення.

Чай з імбиром. Напій допомагає в лікуванні цілої низки захворювань, від нудоти, застуди до артриту. Інші його гідності - властивість прискорювати метаболічні процеси, знижувати апетит, і все це сприяє втраті ваги.

«Щоб зменшити жир на животі і зберегти здорову вагу, спробуйте замінити цими літніми напоями все висококалорійне питво в своєму раціоні», - дали наостанок порада фахівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: схуднення, напої, літо

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
14:00: Найкращі напої для схуднення
22:00: Порада, котра допоможуть втримати вагу після схуднення
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
12:00: Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
20:00: Зелень, котра виводить жир з організму та стабілізує рівень цукру в крові
20:00: Скільки білків, жирів та вуглеводів треба їсти для схуднення
10:00: Як краще харчуватися, щоб постійно втрачати вагу
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
8:00: Як можна схуднути без фізичних тренувань
12:00: Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
20:00: 5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
20:00: Ефективний спосіб, який допоможе знайти силу волі для схуднення
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
20:00: Що варто їсти для того, щоб схуднути
20:00: Катання на роликах - чудовий метод для схуднення
12:00: Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
22:00: Три найкращі продукти для спалювання жиру
22:00: Зайва вага у 5 разів збільшує смертність від коронавірусу
12:00: Основні причини набору зайвої ваги
20:00: Найкраща дієта для усунення жиру внизу живота
14:00: Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
18:00: Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
22:00: Що допоможе не набрати вагу при відмові від куріння
10:00: Як можна скинути 4 кг за тиждень без дієт
20:00: Корисні звички, котрі допоможуть вам не набирати вагу
12:00: Як можна схуднути завдяки лимонному соку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.23 сек | 5.063 Mb

Літні напої, що зменшують жир на животі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: