Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Екстракт гранату для схуднення

15:30, 08 Жов 2022 · Категорія: Схуднення · Переглядів 914 · 

Вчені з Единбурзького університету довели, що вживання екстракту листя гранату та гранатового соку може підвищити відчуття ситості та задоволеності. А це знижує бажання їсти, що може призвести до втрати зайвої ваги.

Екстракт гранату

Екстракт гранату



Автори дослідження оцінили ефективність капсул однієї німецької фармацевтичної компанії, що містить екстракт листя гранату та гранатового соку. Визначався їхній вплив на відчуття ситості та потреба в споживанні їжі. Було виявлено нижчі рівні голоду при щоденному вживанні цих капсул перед їжею через три тижні і після прийому протягом одноденного дослідження. Ситість однієї групи порівнювалася з показниками іншої, яка отримувала плацебо.

Одержуючі екстракту листя граната і гранатового соку, як правило, були задоволені після їжі, відчували більше почуття ситості через 30 хвилин після вживання їжі і частіше знаходили її смачною. Результати дослідження можуть бути корисними у виробленні ефективної стратегії профілактики ожиріння.

Екстракти листя гранату та гранатового соку вже є у продажу. Очевидно, вони не мають побічних ефектів. Отже, їх можна застосовувати як додатковий засіб профілактики зайвої ваги та ожиріння.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Важливі правильні харчування при зниженні ваги
    8:00
    Парадокс, але фастфуд може допомогти людині схуднути
    20:00
    Гостра їжа, котра допоможе скинути вагу
    17:38
    Протеїн: модний тренд чи реальна користь для здоровʼя?
    12:00
    Топ-5 продуктів для людей, які хочуть схуднути
    20:00
    Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
    14:00
    Вісцеральний жир сприяє цукровому діабету та росту новоутворень
    18:00
    Ефективні поради для боротби з зайвою вагою та ожирінням
    22:00
    Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
    20:00
    Найкраще молоко для зниження ваги
    14:00
    П'ять хвороб, до яких може призвести ожиріння
    20:00
    Чому в людини буває нестача ваги
    8:00
    Водорості, які дуже допомагають при схудненні
    10:00
    Як зайва вага впливає на серце
    12:00
    Чому будь-яка дієта не має сенсу в довгостроковій перспективі
    20:00
    Найкраща дієта, щоб позбутися жиру на животі
    18:00
    Проблеми зі здоров'ям, які провокують різку втрату ваги
    16:00
    Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
    8:00
    Напій з чайного гриба може зменшити ризик ожиріння
    12:00
    Вид харчування, який дозволить скидати 4-6 кг щомісяця
    16:00
    Продукти, які знімуть стрес і не нашкодять фігурі
    10:00
    Ідеальний вид спорту для спалювання жиру та при варикозі
    12:00
    Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
    20:00
    Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
    14:00
    Три причини неефективності тренувань для зменшення ваги
    14:00
    Гормони, які заважають людині схуднути
    12:00
    Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
    14:00
    Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
    8:00
    Спосіб, котрий зробить яєчню корисною для схуднення
    22:00
    У чому головна причина дитячого ожиріння
    20:00
    Хвороби, котрі провокує в людини зайва вага
    14:00
    Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
    12:00
    Яка залоза винна в тому, що людина не худне на дієті
    22:00
    Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
    8:00
    Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
    14:00
    Найкращі напої для схуднення
    22:00
    Порада, котра допоможуть втримати вагу після схуднення
    20:00
    Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
    22:00
    Що треба пити для спалювання жиру під час сну
    12:00
    Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
    Здоров'я в соцмережах: