Жінки та чоловіки худнуть по-різному

Дослідження вчених із Сіднейського університету продемонструвало гендерні відмінності між чоловіками та жінками щодо схуднення. Так, із зайвою вагою чоловіки краще розлучаються за допомогою дієт, а от для жінок краще приймати специфічні ліки. Саме вони трансформуються у результаті на максимальну кількість втрачених зайвих кілограмів. Вчені спостерігали за різними методами схуднення серед чоловіків та жінок з надмірною вагою чи ожирінням.

Наприклад, при використанні ліків для схуднення жінки втратили приблизно п'яту частину своєї ваги, а чоловіки, що приймали все ті ж препарати, втратили лише 13%. Метааналіз близько досліджень щодо скорочення зайвої ваги показував, що чоловіки майже завжди втрачали більше ваги при дотриманні здорової дієти та режиму навантажень.

Автори дослідження не знають, що за механізм є основою цих гендерних відмінностей. Однак його абсолютно точно потрібно додатково вивчити, щоб рекомендувати людям максимально ефективні індивідуальні стратегії зниження зайвої ваги.