Ми живемо в епоху порад щодо зниження ваги: різні коктейлі, смузі, детокси та дієти обіцяють швидко схуднути. Але багато з цих методів є неефективними або навіть небезпечними. Тим паче худнути під час сну – це просто мрія!
У ході проведеного Інститутом інтегративної медицини сну при провідному японському університеті серйозне дослідження з'ясувалося, що вживання чаю улун і кофеїну допомагає спалювати жир навіть під час сну, не заважаючи відновленню організму. Позитивний ефект отримано після двох тижнів вживання чаю улун. Тобто можна схуднути без дієт!
Китайський чай улун має низку переваг завдяки антиоксидантним властивостям. Він створюється в процесі ферментування, яке надає йому особливого кольору і, можливо, стає причиною ефекту, виявленого фахівцями.
Улун допоможе залишатися у формі. Якщо поєднувати його зі здоровим харчуванням, то легше контролюватиме масу тіла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку? Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі Хрумке кокосове печиво
09/05/2024
Позитивні секрети вживання кураги
10/05/2024
Топ-3 сухофрукти, які найбільше шкодять здоров'ю
09/05/2024
Дієві методи боротьби зі стресом
10/05/2024
6 вагомих причин зайнятися йогою
