Вік, після якого людями заборонено худнути

Існує єдина думка, що людям похилого та старечого віку худнути протипоказано. Зміна обміну речовин призводить до зміни фізіологічних властивостей. Ці показники негативно позначаться на здоров'ї літньої людини.

Людині слід привести вагу в порядок до 60 років, щоб організм не вимагав більше їжі, ніж необхідно. Енергетичні потреби з віком знижуються, а розтягнутий шлунок каже, що хочеться їсти.

Тут закладено дисонанс, оскільки шлунок нам сигналізує, що ми голодні, а кількість їжі, що з'їдається, треба з віком зменшувати.

Тож варто подбати про це ще до старості.