Ефективне вмивання обличчя вівсянкою

Як правильно умиватися вівсянкою
Змішайте 1 ст. ложку сухої вівсянки з 2 ст. ложками теплої води. Змішайте кінчиками пальців і нанесіть на шкіру, добре помасажуйте по масажних лініях. Змити теплою водою. Щоб вівсянка давала кращий ефект, її можна перемолоти в блендері в більш дрібну крупу.

Вівсяна маска з медом і лимоном
З цією маскою шкіра буде, як шовк. Змішайте 1 столову ложку меду з 1 столовою ложкою вівсяної муки, потім додайте 1 чайну ложку лимонного соку. Нанесіть маску на обличчя і шию, залиште на 15 хвилин. Якщо є час, розслабтеся і залиште маску на півгодини. Потім змийте її теплою водою і нанесіть зволожуючий крем.

Чим корисна вівсянка для шкіри
Вівсянка містить бета-глюкан. Бета-глюкан дуже схожий на формулу гіалуронової кислоти. Ця кислота природним чином міститься в нашому організмі, заповнює простір між клітинами, що робить шкіру пружною. Але з віком гіалуронова кислота зменшується, що знижує еластичність шкіри і сприяє появі зморшок. При роботі таким же чином, як гіалуронова кислота, бета-глюкан робить шкіру більш пружною і зволоженою. Цей ефект робить шкіру більш красивою і молодою.

Дія вівсянки на шкіру

Вівсянка для вмивання обличчя творить чудеса. Овес діє як природний зволожувач, він створює шар, який захоплює воду на поверхні шкіри. Овес багатий речовиною корисним для нашої шкіри, такими як вітаміни групи В, кислоти. Крім того, вівсянка має високий вміст амінокислот.

Використання вівсянка для умивання і масок допомагає:

в лікуванні алергії і роздратування шкіри;

в зволоженні для сухої шкіри;

в регенерації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна снідати вівсянкою: пояснення лікарів

Варто так само включити вівсянку в свій щоденний раціон, будь то каші або вівсяні висівки. Така дієта сприяє оздоровленню шкіри зсередини і корисна для всього організму.