Як пережити менопаузу: поради спеціаліста

Які симптоми менопаузи?

Найпершим сигналом є нерегулярність критичних днів: вони можуть тривати довше чи менше, супроводжуватись сильнішими або слабшими виділеннями, починатись посеред циклу чи, навпаки, припинятись на кілька місяців, і знову відновлюватись. "Такі порушення циклу мають супроводжуватись іншими відчуттями жінки, - зазначає Марта Дорошенко-Кравчик, к. м. н., ас каф. акушерства і гінекології ЛНМУ ім. Данила Галицького, - такими, як: пітливістю, тахікардією, зміною настрою, підвищеним почуттям образи".

Окрім цього жінку може турбувати безсоння, відчуття тривоги, зміни артеріального тиску, вагінальна сухість, проблеми з сечовою системою.

Порада: при виникненні дискомфорту не варто чекати та займатись самолікуванням. Гінеколог у Львові допоможе вам пройти обстеження та призначить курс лікувaння, а при необхідності може провести гормонотерапію: оскільки клімакс пов'язаний зі зниженням естрогену, заміна цього гормону допоможе полегшити симптоми менопаузи.

Як жінці полегшити протікання менопаузи?

На сьогоднішній день в аптеках можна знайти чимало препаратів, які зменшують дискомфортні сигнали менопаузи. "Перед призначенням будь-якої корекції клімактеричних розладів обов'язково необхідно пройти ультразвукове обстеження і консультацію гінеколога, - радить Марта Дорошенко-Кравчик. - Залежно від важкості проявів клімактеричного синдрому, від можливості призначення ліків, віку жінки та періоду, в якому вона перебуває - пременапаузі, стійкій менопаузі чи постменопаузі - можна обирати лікувaння".

Також жінці рекомендується:

- займатись фізичними вправами чи хоча б вести активний спосіб життя - це допоможе знизити приливи крові і є профілактикою осеопорозу;
- одягайтесь так, щоб можна було частово роздягнутись при виникненні приливів, тобто відчутті жару в області грудної клітки, це трохи знизить дискомфорт від задухи;
- дотримуйтесь здорової дiєти, правильного хaрчування;
- строго дотримуйтесь порад та настанов гінеколога.

Чи може жінка завагітніти після настання менопаузи?

Є дані, що лікарям вдалося добитись успіхів у області лікувaння непліддя і навіть спостерігаються два успішні випадки вагітності жінок після настання менопаузи. Проте успіх таких операцій, за словами лікарів, був наслідком того, що у жінок спостерігалась рання менопауза і навряд чи можна буде добитись того ж результату, якщо менопауза настане вчасно.

Сучасні репродуктивні технології:

Внутріматочна інсемінація - введення відмитої сперми чоловіка в матку жінки в період овуляції. Використовується, якщо жінка хоче завести дитину без чоловіка, або ж у випадку чоловічого безпліддя.

Екстракорпоральне запліднення - інший спосіб, при якому яйцеклітина запліднюється шляхом змішання ї зі спермою в пробірці. При ранній менопаузі, наприклад, або якщо з іншої причини не можна отримати яйцеклітину, може бути використана донорська яйцеклітина.

Джерело інформації: dv.lviv.ua