Вправи для щік1. Вказівними пальцями натиснете на щоки, губи притисніть до зубів, напружте м'язи щік і постарайтеся витягнути губи в овал. Повторіть вправу не менше 10 разів.
2. Переходячи до другої вправи, не прибирають вказівні пальці. Посміхніться куточками губ. Якщо все зроблено правильно, то ви відчуєте, як напружуються м'язи під пальцями. Саме від них залежить чіткість контуру щік.
3. Щоб виконати третю вправа, підніміть голову і поверніть спочатку вправо, щоб відчути напругу в області щоки затримайтеся на 3-4 хвилини, потім подивіться в ліву сторону.
Маска з камфорним спиртом і вершковим масломТреба:
25 г вершкового масла
1 жовток
¼ ч. ложки гліцерину
1,5 ч. ложки рослинної олії
2 ст. ложки настою ромашки
15 г камфорного спирту
Як приготувати:
Спочатку масло розітріть з жовтком, додайте в суміш гліцерин, рослинну олію і настій ромашки. Всі інгредієнти добре перемішайте, додайте спирт. Отриману маску накладіть на обличчя на 20 хвилин, потім вмивайтеся теплою водою. Суміш зберігається в холодильнику протягом 2-3 днів.
Маска з пшеничного борошнаТреба:
1 яйце
50 г рослинної олії
1 ч. ложка солі
Жменька пшеничного борошна
Як приготувати:
Збийте яйце до утворення піни, додайте до нього рослинне масло і сіль. Промийте пшеничне борошно, залийте водою і варіть до тих пір, поки маса не стане густою. Дайте пшеничній муці охолонути, влийте трохи води і яєчну масу. Наносьте засіб на шкіру обличчя на 30 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 масок для краси вашого обличчяУ літній час готуйте маски з ягід полуниці, брусниці, малини, горобини, сливи і т.д.