Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як відновити нігті після гель-лаку

06:30, 25 Гру 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 41730 · 

Гель-лак не зменшує своєї популярності насамперед тому, що забезпечує довговічний манікюр, але при його регулярному використанні пошкодження нігтів практично неминуче. Після зняття кольорового покриття нігтьова пластина виявляється ослабленою і ламкою. Для максимально швидкого отримання результату нам треба переглянути харчування, правила щоденного догляду за нігтями і звернути увагу на процедури для зміцнення нігтьової пластини.


Гель-лак

Гель-лак



Живлення для здоров'я нігтів
 
Не варто недооцінювати роль харчування у зміцненні нігтів. Будівельним матеріалом для них, також як для шкіри і волосся, є білок. Включіть в раціон більше м'ясних і субпродуктів, рибу, яйця, бобові, гречану крупу, горіхи, сир, творог і т.д.

У зміцненні нігтів не обійтися без кальцію. У найбільшій кількості він міститься в овочах зеленого кольору: капусті, броколі, а також кропі, петрушці і т. д. До продуктів, які містить кальцій відносяться горіхи, квасоля, зернові і молочні продукти.

Не буде зайвим введення полівітамінного комплексу. Достатня кількість вітамінів А, D, C, E змусить вас забути про проблему ламких нігтів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зняти гель-лак вдома без проблем

Щоденний догляд за ламкими нігтями
 
Щоб максимально швидко відновити нігті, доведеться на якийсь час відмовитися від довжини. Якщо нігтьова пластина шарується, її треба підрізати, щоб не спровокувати подальше руйнування. Короткий манікюр - оптимальний варіант на цей період. Підпилюйте нігті своєчасно.

Для того щоб нігтьова пластина була здоровою, варто подбати про харчування кутикули. Придбайте спеціальне масло, яке слід втирати в основу нігтя або якомога частіше наносите крем для рук.

Лікувальний лак для нігтів - ще один засіб, який допоможе незабаром обзавестися завидною манікюром. Наносьте його згідно інструкції або оновлюйте кожні два дні - знімайте до застосування ванночок або зміцнювальних масок і наносите після. Як правило, лікувальні лаки застосовуються курсами в 2-3 тижні.

Процедури для зміцнення нігтів
 
Зміцнюють ванночки і маски є ефективними засобами для зміцнення нігтів, але тільки в тому випадку, якщо вони робляться не від випадку до випадку, а курсом. Представляємо вам кілька рецептів, які легко можна застосувати в домашніх умовах. Виберіть 1-2 і застосовуйте їх через день курсом з 10 процедур.

Ягідна маска. Візьміть невелику жменю кислих ягід (можна заморожених), розімніть їх. Додайте 2 ст. л. жирних вершків і 1 ст. л. вівсяної муки. Нанесіть суміш на руки, зверху надіньте рукавички. Тримайте маску 20 хв.

Лимонна маска. Найбільш відома, популярна і дієва маска для зміцнення нігтів. Розріжте лимон на дві частини і застроміть в нього нігті. Ефірні олії підживлять ніготь, зміцнять його і злегка відбілять.

Лимонно-масляна маска. У злегка підігріте на водяній бані оливкову олію вичавіть сік лимона з розрахунку 3/1. Нанесіть суміш на руки, надіньте рукавички. Мінімальний час для дії маски - 20 хвилин, але можна залишити і на всю ніч.

Сольова ванночка з лимоном. Налийте в ємність теплу воду, розведіть в ній 2 ст. л. морської або кухонної солі, а також 1 ч. л. лимонного соку. Час проведення процедури - 15-20 хвилин.

Сольова ванночка з йодом. Йод є ефективним засобом при зміцненні нігтів домашніми засобами. Але у нього є один недолік - фарбуюча властивість. Для того щоб не мучитися з відмиванням нігтів, робіть ванночку на ніч - за цей час йод встигне безслідно вбратися в шкіру.

У 200 мл теплої води розведіть 2 ст. л. солі і 0,5 ч. л. йоду. Занурте пальці так, щоб вода не піднімалася вище кутикули більш, ніж на 0,5 см. Час проведення процедури - 15 хвилин.

Желатинова ванночка. У ємність з гарячою водою додайте 0,5 ст. л. желатину. Коли вода охолоне до прийнятної температури, занурте кінчики пальців у ванночку на 15-20 хвилин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
17:30
Коли лікарі радять робити мазок з шийки матки
13:30
Чіткі кроки для лікування молочниці
Здоров'я в соцмережах: