Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 способи покращити стан шкіри за ніч

06:30, 09 Лют 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 2180 · 

Як зробити так, щоб вранці шкіра виглядала такою, що відпочила і сяючою здоров'ям? Як правило, для цього рекомендують 8 годин міцного сну. На жаль, часто одного цього їй недостатньо. Однак існують кілька простих способів, які навіть після недосипу допоможуть вашій шкірі виглядати бездоганно!


Правильна поза під час сну позбавить вас зморшок

Правильна поза під час сну позбавить вас зморшок



1. Маски на всю ніч
 
Це, ймовірно, найпростіший спосіб прокинутися і побачити вранці в дзеркалі гарний, сяючий і здоровий колір обличчя. Спеціальні домашні або куплені в магазині маски, які ми наносимо на шкіру на всю ніч, працюють комплексно, чого не можна сказати про ті, що застосовуються протягом усього лише 5-10 хвилин. Вони запобігають сухості шкіри, роблячи її після кількох годин сну гладкою і зволоженою.
 
2. Шовкова подушка
 
Сон на бавовняній подушці сам по собі дуже зручний, але, на жаль, сприяє більш швидкій появі зморшок на обличчі. Щоб уникнути цього, поміняйте бавовняну наволочку на наволочку з шовку. По-перше, таким чином ви зменшите вірогідність появи вм'ятин на шкірі обличчя від подушки, а по-друге, текстура шовкового матеріалу не має такої здатності до поглинання, як бавовна, так що ви спокійно можете наносити перед сном маску або крем для обличчя на всю ніч.
 
3. Правильна поза під час сну
 
Якщо ви спите на боці або животі, то, швидше за все, вранці прокинетеся з опухлими очима. Такі пози під час сну призводять до того, що кров швидше надходить в область очей, в результаті чого і "опухають" очі. Якщо ви хочете завжди свіжо виглядати вранці, краще спіть на спині. Незайвим буде підкласти під голову додаткову подушку. Не забувайте також про використання крему для очей.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Як позбутися другого підборіддя ( ВІДЕО)
 
4. Вітамін С
 
Перед тим як вирушати в ліжко, побалуйте свою шкіру дозою вітаміну С. Найефективніше він діє в нічний час, коли шкіра не піддається впливу сонячного світла. Також вітамін С допомагає підтримувати вироблення в шкірі колагену, що уповільнює поява зморшок.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
Здоров'я в соцмережах: