Як розпізнати мастопатію вчасно: 6 порад

19:30, 15 Лют 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я, Лікування · Переглядів 1843 ·

Щорічно медики відзначають, що кількість жінок з діагнозом "мастопатія" стрімко зростає. Зараз статистика говорить, що від цього захворювання страждають близько 80% українок. Щоб вчасно виявити захворювання, кожна жінка повинна раз на місяць - через тиждень після менструації - проводити нескладне самообстеження.

Самообстеження провести нескладно

1. Знявши бюстгальтер, зверніть увагу, чи немає на ньому будь-яких плям, що вказують на виділення із сосків.

2. Огляньте соски - перевірте, чи немає змін форми, кольору, чи не з'явилися виразки або купини.

3. Поклавши руки на пояс, огляньте груди - стан шкіри, її форму і розмір, а також симетричність залоз.

4. Притисніть руки до тіла і напружте грудні м'язи - їх рух повинен бути симетричним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 поради, як вибрати хорошого гінеколога

5. Піднявши руки над головою і стиснувши кулаки, зверніть увагу, як зміщуються молочні залози - в здоровому стані вони симетричні.

6. Лежачи на спині, перевірте груди на наявність новоутворень. Для цього без натискань обмацайте груди протилежною рукою. Робити це варто по черзі в трьох положеннях - вільна рука лежить уздовж тіла, відведена в сторону і за голову.

Важливо! Крім самоогляд, не варто також забувати і про планові візити до мамолога. Цього доктора слід відвідувати один раз на рік. Лікар призначить УЗД (жінкам до 40 років) або мамографію (тим, кому за 40).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: мастопатія, жінки, жіноче здоров'я, діагностика, симптоми

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Вплив пасивного куріння на жіночий організм
14:00: Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
10:00: Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
10:00: Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
22:00: Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
18:00: Чому стрес небезпечний для жіночого серця
18:00: Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
14:00: Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
12:00: 6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
16:00: Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
14:00: Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
14:00: Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
10:00: Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
20:00: Клімакс допомагає позбутися міоми матки
18:00: Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
14:00: Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
23:06: Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
14:00: Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
10:00: Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
10:00: Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
22:00: Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
18:00: 6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
18:00: Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
10:00: Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
18:00: Прийом гормонів під час менопаузи
18:00: Чому у жінки може знижуватися лібідо
22:00: Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
18:00: Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів
8:00: Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
20:00: Що зробити, аби легше почуватися при ПМС
14:00: Які жінки найбільше схильні до гіпотиреозу
10:00: Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
22:00: Ознаки затримки статевого розвитку у дівчаток
14:00: Як розрізнити ерозію та псевдоерозію шийки матки
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 4.833 Mb

Як розпізнати мастопатію вчасно: 6 порад

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: