Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я / Як носити туфлі на каблуках без дискомфорту

Як носити туфлі на каблуках без дискомфорту

07:30, 25 Лют 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1903 ·

Високі підбори додають жінці сексуальність, жіночність і упевненість в собі і своїй красі. Однак якщо правильно не подбали про своїх ноги заздалегідь, то навряд чи біль і важкість після їх носіння зможе зробити вас привабливіше. Ось кілька порад, як провести на підборах вечір і не втомитися.

Високі підбори

Запасний варіант. Перед виходом на вечірку обов'язково покладіть в сумочку пару ваших найзручніших балеток. Як тільки урочистий захід підійде до кінця, змініть взуття та насолоджуйтеся зручністю, поки ваші ноги відпочивають від каблуків.

Устілки. Більшість туфель мають тверду підошву без м'яких підкладок під п'яту або носок. Однак цю проблему можна легко вирішити, адже зараз продається безліч різних гелевих підкладок, устілок і вставок в взуття. Просто приклейте їх на підошви.

Розносіть взуття. Якщо ви тільки купили нову пару туфель, обов'язково спочатку походіть в них вдома. Дайте взуттю час розноситися і прийняти форму вашої ноги. Не забудьте також покласти в сумочку чи гаманець пластирі на випадок появи непроханих мозолів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Незручне взуття: чим воно загрожує

Дрібними кроками. При ходьбі робіть маленькі кроки, щоб зменшити тиск на ноги, оскільки широкі збільшують при ходьбі вагу, через що з'являються біль і натоптиші. І не варто носити взуття на підборах щодня, якщо ви не хочете в майбутньому проводити операцію з видалення бурситу (шишки збоку від великого пальця) або вирівнювання пальців.

Розслаблюючі ванночки. Увечері обов'язково побалуйте ніжки теплою ванною і легким масажем. Додайте в неї трохи теплого молока, щоб пом'якшити шкіру і розслабити м'язи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: взуття, поради, жінки, жіноче здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
7:49: Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49: Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02: Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35: Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55: 4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14: Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26: Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42: Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14: Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46: Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
22:30: Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
12:30: Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
12:30: Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
1:20: 5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30: Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30: Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30: Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30: 5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30: 5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30: Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30: 4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30: Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20: Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30: Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30: Мінуси від використання губної помади
12:30: Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30: Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30: 5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30: Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30: Найкраща дієта для красивого волосся
6:30: 7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30: Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20: Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30: Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30: Скільки кроків на день треба робити жінкам

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 5.321 Mb

Як носити туфлі на каблуках без дискомфорту

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: