Як позбутися огрубілої шкіри на ліктях

Причин сухості шкіри на ліктях може бути кілька. По-перше, нестача вітамінів А і Е. По-друге, ендокринні порушення. По-третє, неправильний догляд за шкірою на ліктях. За своєю структурою вона схильна до сухості і утворення щільного рогового шару, який за відсутності належних профілактичних заходів дає тріщини і доставляє хворобливі відчуття. Тому шкіру ліктів важливо своєчасно очищати і зволожувати, звільняючи від старих мертвих клітин і насичуючи вологою нові.
 
Якщо ви впевнені, що сухість ліктів викликана не захворюванням ендокринної системи, а швидше за все неправильним доглядом, то вам будуть корисні наступні рекомендації:
 
1. Змащуйте лікті живильним кремом, що містить ромашку і люцерн.
2. Відмовтеся від мила. Використовуйте рідкі щадні миючі засоби, наприклад, гель для тіла.
3. Робіть теплі компреси з соняшникової або оливкової олії. Компрес можна залишати на всю ніч або потримати лікоть в олійному розчині хвилин 10-15, після цього потерти лікоть щіточкою, для очищення від сухої шкіри і в кінці процедури змастити лікоть жирним кремом.
4. Якщо у вас темна шкіра на ліктях, можна протирати шкіру часточкою лимона, рисовим відваром, соком квашеної капусти або грейпфрута.
5. Робіть пілінг на шкірі ліктів м'якими круговими рухами, використовуючи скраби з перемеленими кісточками абрикоса або персика.
6. На ніч зволожуйте ваші лікті за допомогою живильного, вітамінного крему.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Висипання на ліктях та колінах: причини та лікування
 
Маски для сухої шкіри на ліктях
 
1. Дуже ефективна маска з перекисом водню. Для приготування вам буде потрібно по 1 чайній ложці соку лимона, сметани, солі і перекису водню. Перед нанесенням маски лікті распарьте і очистіть від старої грубої шкіри. Нанесіть маску і оберніть лікті поліетиленом на 30 хвилин.

2. Чудовим засобом для лікування сухої шкіри на ліктях є лимон. На розпарені, очищені лікті покласти лимон і тримати хвилин 15-20. Потім змастити жирним кремом. Але якщо на шкірі є тріщини, то краще не робити таку маску, щоб не викликати неприємних відчуттів і роздратування на шкірі.