5 причин займатись регулярно сексом

Сяючий зовнішній вигляд

При регулярних заняттях сексом в організмі збільшується виробництво естрогену - гормону, який позитивно впливає на здоровий вигляд волосся і шкіри. Також секс сприяє виробленню колагену - будівельного матеріалу для шкіри, який робить її гладкою, пружною і моложавою. Якщо ви не вірите в це, то оціните власний стан шкіри до і після сексу.

Фізичні навантаження

Секс представляє собою чудовий різновид фізичних навантажень, що дозволяють підтримувати форму. Дослідження показали, що за кожну хвилину занять сексом жінки спалюють по 3,1 калорій, а чоловіки по 4,2. Ну і струнка фігура робить жінку більш впевненою у власній привабливості.

Лікування депресії

Оргазми є найпотужнішими антидепресантами. У цей момент організм викидає значну кількість гормону серотоніну, істотно підвищує настрій, як встановили вчені з США. Ну а коли на вашому обличчі з'явилася щаслива посмішка, то вона зробить вас більш привабливою.

Зниження стресу

Хронічний стрес неодмінно відіб'ється на обличчі, зробивши його тьмяним і втомленим. Коли ви досягаєте оргазму під час сексу, то в організмі підвищується рівень гормону окситоцину. А він, у свою чергу, знижує виділення гормону стресу кортизолу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 речей, які не можна робити перед сексом

Загальна привабливість

Вчені довели, що під час занять сексом в організмі виділяються феромони, що впливають на ступінь привабливості людини. Ось чому секс допомагає жінці виглядати більш красивою в очах представників протилежної статі.

Джерело: medikforum.ru