Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


6 ознак старіння та як сповільнити їх появу

06:20, 11 Бер 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 2193 · 

Кожен з нас помічає, що одна людина в одному і тому ж віці виглядає старше або молодше за іншу. Про таких після 30 вже говорять: "просто генетика хороша". Тільки яка би не була хороша генетика, ознаки старіння, що видають вік - ніхто не відміняв. На що дійсно варто звернути увагу і як боротися - читаємо й обговорюємо в пості.


Ознаки старіння

Ознаки старіння



Носогубні складки. Вони можуть стати проблемою номер один вже в 25 (особливо у власниць сухого типу шкіри). Хороший косметолог обов'язково проінформує вас: чим раніше ви почнете боротися з цією проблемою - тим краще. Найефективнішими методами боротьби, як і раніше залишаються біоревіталізація і біоармування, а при глибоких складках - філери з гіалуроновою кислотою.

Овал обличчя. Попливші обриси - багато в чому, звичайно, результат спадковості і ... способу життя. Провисаюча шкіра в районі підборіддя - не найприємніша для обличчя історія і якщо таку проблему не почати вирішувати вчасно, то до 45 це буде більш проблематично. Як не дивно, в таких випадках добре допомагає гімнастика обличчя. Вона не замінить втручання фахівця, але зробить свою роботу чесно.

Темні кола під очима. Причина гусячих лапок і темних кіл під очима - тонка шкіра з мінімальним жировим прошарком. Кращий спосіб - привчити себе доглядати за ніжною шкірою з ранніх років, випивати з добу достатньо води, а головне - не забувати, що здоровий сон - основа основ. Без нього не варто розраховувати на чарівний ефект дорогих кремів, які обіцяють прибрати темні кола під очима.

Шия. Їй, на жаль, починають приділяти особливу увагу тоді, коли складки на шиї стають досить яскраво вираженими. Важливо знати, що існують різні типи старіння. У астенічних жінок, наприклад. шкіра виглядає гірше, за рахунок невеликої кількості підшкірно-жирової клітковини. Методик, які допомагають вирішити дане питання - досить багато: і апаратних і ін'єкційних.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що зменшує тривалість життя: висновки вчених

Руки. Пігментні плями, зморшки і виступаючі вени - вічні супутники віку. І навіть якщо виступаючі вени на руках (як і в моєму випадку) - питання генетичний, то щодо інших вікових змін - звинувачувати варто ультрафіолет і незахищену шкіру рук під час прибирання, прання, миття посуду та інше .. Обов'язково надягайте рукавички під час роботи по дому і не забувайте регулярно користуватися сонцезахисними і живильними кремами.

Зайва вага. Зайві кілограми багатьох з нас візуально роблять старше, не кажучи вже про появі вікових ознак зсередини і порушення постави. Радикальна боротьба із зайвою вагою - марна, так як швидка втрата в більшості випадків спричинить за собою швидкий набір. Ідеальне поєднання: фізична активність + правильне харчування. Це єдиний здоровий шлях до хорошого самопочуття і гідної фізичної форми.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
17:30
Коли лікарі радять робити мазок з шийки матки
13:30
Чіткі кроки для лікування молочниці
Здоров'я в соцмережах: