Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 звичайних речей, які можуть викликати затримку місячних

20:30, 11 Кві 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 2883 · 

Без сумніву, критичні дні не найприємніше задоволення. Але, коли трапляється затримка місячних, ти тут же починаєш хвилюватися і чекаєш їх приходу з нетерпінням. Чи завжди затримка говорить про вагітність? І що думати, якщо при цьому тест негативний?


Менструальний цикл

Менструальний цикл



Дивно, але самі звичайні речі на які ми, насправді, не звертаємо увагу можуть викликати збій менструального циклу. Розповісти чому?

Сильний стрес
Ти, напевно, чула, що стрес може відбитися на менструальний цикл. І це так, але це не провокують наші повсякденні проблеми: важливі заходи, дедлайни або наганяй в кабінеті гендиректора.

Йдеться про щось більш травмуюче: хвороба, смерть когось із близьких, розлучення, втрата роботи.

Коли наш організм зосереджений на виживання, наше тіло і мозок припиняють синтез необхідних для овуляції гормонів, щоб не допустити розмноження в несприятливих умовах. Так, що в природі все влаштовано дуже розумно!

Дуже активні тренування
Інтенсивні заняття фітнесом можуть теж зробити паузу в твоєму менструальному циклу. Надлишок фізичної активності - серйозний стресовий фактор, на який організм реагує вже відомим тобі чином - припиняє вироблення гормонів.

Алкогольні напої
А, чи знала ти, що всього лише кілька вечірок з рясними вживанням спиртного, теж можуть привести до збою менструального циклу?

Коли жінка вживає алкогольні напої, в її організмі тимчасово підвищується рівень естрогену і тестостерону, а це в свою чергу відбивається на гормональному фоні, необхідному для нормальної овуляції, і менструальний цикл дає збій.

Складно сказати, який обсяг алкоголю тут є критичним, все залежить від індивідуальних особливостей організму кожної з нас.

Плаваючий графік роботи
Чим більш гнучкий твій графік роботи, тим менш стабільним може бути менструальний цикл. Американські медики провели дослідження, за його підсумками: жінки, які працюють за плаваючим графіком, скаржилися на нерегулярність місячних на 23% частіше, ніж ті, хто працює в звичайному режимі. Причому у жінок, які працюють тільки в нічну зміну, ситуація була набагато краще.

Пояснення цьому є - нестабільний режим роботи збиває циркадний ритм, який регулює циклічні коливання інтенсивності біологічних процесів, пов'язаних зі зміною дня і ночі. А цей ритм контролює, в тому числі, і менструальний цикл.

Інфекційні захворювання
Інфекції самі по собі не порушують менструальний цикл на гормональному рівні, але! вони можуть викликати виділення, дуже схожі з місячними. Їх-то ми і приймаємо за критичні дні поза графіком.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не тільки про вагітність: чому припинились місячні

Бактеріальні інфекції, а також інфекції, що передаються статевим шляхом, можуть робити матку запаленою і викликати кровотечу. Ти навіть можеш відчути спазми, схожі з тими, що бувають під час місячних.

Розібратися допоможуть додаткові симптоми: кровоточивість, викликана інфекційними захворюваннями, як правило, супроводжується болями в нижній частині живота, жаром, нудотою.

Не варто в таких випадках займатися самолікуванням, потрібно терміново звертатися за допомогою до лікаря!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    1:25
    Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима
    22:14
    Що робити, якщо електризується волосся?
    18:57
    Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри
    16:12
    Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок
    20:39
    Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему
    12:19
    Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
    9:01
    Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
    9:42
    Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
    21:20
    Вчені назвали несподівану користь прищів
    13:24
    Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
    8:20
    BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
    23:17
    Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
    21:42
    Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня
    1:29
    Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
    15:09
    Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
    13:27
    Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
    11:43
    8 продуктів, які додадуть привабливості
    8:53
    10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
    8:23
    Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці
    11:11
    Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
    8:03
    Продукти, які провокують випадіння волосся
    23:19
    Як правильно доглядати суху шкіру
    12:01
    Готуємо самі маски для обличчя взимку
    7:49
    Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
    23:11
    Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
    15:49
    Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
    13:02
    Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
    11:35
    Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
    22:55
    4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
    12:14
    Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
    10:26
    Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
    14:42
    Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
    13:16
    Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
    8:42
    Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    16:14
    Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
    11:46
    Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
    22:30
    Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
    12:30
    Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
    12:30
    Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
    Здоров'я в соцмережах: