Як омолодити шкіру обличчя після 50

Багато хто вважає, що після 50 вікові зміни шкіри вже незворотні. Але з проявом віку на шкірі можна боротися. І отримати видимі результати цілком реально. Треба тільки не лінуватися і доглядати за шкірою правильно і регулярно.

У салонах краси розроблено велику кількість антивікових програм. Завдяки лазерній шліфовці, мезотерапії, радіоліфтінгу підтягується овал обличчя, зникають мішки під очима, розгладжуються зморшки. Ці процедури повинні бути регулярними.

Крім цього, на стан шкіри впливає харчування. Зі свого меню краще виключити каву, гострі, солоні, копчені продукти. Потрібно багато пити - чисту воду, відвари трав, не менше півтора-двох літрів в день. Важливо дотримуватися режиму дня, висипатися, помірно займатися спортом, гуляти на свіжому повітрі.

У домашніх умовах за шкірою обличчя потрібно доглядати щодня. Основними етапами програми по догляду є наступні:

1. Очищення. З роками ліпідний шар шкіри стоншується, вода і мило ще більше її висушують. Для вмивання краще використовувати настої липи, ромашки, подорожника, або спеціальні косметичні засоби. Після вмивання обличчя протирають кубиками льоду. Готують їх, заморожуючи настої і відвари трав. Це відмінно тонізує шкіру. Для очищення можна використовувати тоніки, приготовані самостійно. Наприклад, сік огірка і алое в рівних пропорціях.

2. Масаж. Перед тим, як нанести крем, бажано помасажувати обличчя, акуратно і м'яко двома пальцями здійснювати кругові рухи, починаючи від лоба і закінчуючи підборіддям. Потрібно намагатися рухатися по масажних лініях. Потім на обличчя можна нанести крем.

3. Харчування. У зрілому віці слід використовувати зволожуючі, живильні і ліфтінгові креми, що відповідають віку. На ніч також обличчя змащують жирним кремом.

Допоможуть усунути ознаки старіння і рецепти народної медицини, засновані на використанні натуральних продуктів. Хорошим ефектом володіють різні маски.

Наприклад, маска з огірків. 3 ложечки вівсяних пластівців змолоти в кавомолці, подрібнити один огірок, змішати з вівсяним борошном, додати одну ложку косметичного молочка. Все добре перемішується і наноситься на обличчя і шию. Змивати цю маску потрібно водою без мила. Вона зволожує шкіру, очищає пори, знімає роздратування.

Можна просто подрібнити огірок і нанести на обличчя.

Маска з картоплі. Картоплю відварюють, роблять пюре. У нього слід додати один жовток і трохи теплого молока. Картопляну масу викладають на обличчя, тримають 30 хвилин. Змивають також без застосування мила.

Ще одна маска, що омолоджує - з манної каші. Її слід зварити на молоці, остудити і викласти на обличчя. Приблизно через чверть години змити.

Омолодити шкіру після 50 років можна, але для цього знадобляться час, терпіння, ну і, звичайно, бажання залишатися молодою і красивою.