Чому збільшується живіт у жінок: ТОП-8 причин

1. Проблеми з кишечником
Живіт може трохи "надути", якщо ви страждаєте від метеоризму і нерегулярного випорожнення. Деякі продукти харчування, які ви вживаєте можуть спровокувати скупчення газів в кишечнику, а всі неперетравлені частинки їжі стимулюють початок бродильних процесів. Про скупчення газів говорить роздувся живіт, який злегка випинається вгору.

2. Гінекологічні захворювання
Помітно збільшитися розмір живота може при злоякісних і доброякісних пухлинах матки і яєчників. Якщо ви не вагітні, не страждаєте від газоутворення, не набирали зайву вагу, краще зверніться до лікаря. До інших симптомів цих хвороб також відносяться: кров'янисті виділення в не менструальний період, постійне нетравлення шлунка, підвищене сечовипускання, запор, порушення менструального циклу, відчуття переїдання і здуття живота, зміни ваги і т. д.

3. Асцит
Асцит або очеревинна водянка - скупчення рідини в черевній порожнині. Ця хвороба стає наслідком різних важких захворювань, наприклад, серцевої недостатності, цирозу печінки і раку.

4. Неправильне харчування
Якщо ви зловживаєте жирним, солодким, газованими напоями, любите щільно повечеряти перед сном - тоді не дивуйтеся чому у вас росте живіт. Також на збільшення розмірів талії впливає сидяча робота і пасивний спосіб життя, відсутність фізичних навантажень. Особливо це помітно у жінок з типом фігури яблуко (коли жир відкладається в ділянці живота). Проти генетики нічого не зробиш, тому доведеться постійно стежити за стрункістю цієї частини тіла.

5. Шкідливі звички
Куріння і вживання алкоголю, також можуть бути причинами збільшення живота. Через шкідливих звичок обмін речовин в організмі порушується, і ні звідки не візьмись з'являється зайва вага.

6. Стрес і недосипання
Стрес і недосипання провокують виділення в організм гормону кортизолу, який стимулює апетит. В результаті, людина починає більше їсти. Якщо ж у вас типу фігури яблуко, то і всі зайві кілограми підуть в район живота.

7. Погана постава
Неправильна постава - це наслідки сидячого способу життя. В результаті постійного сидіння, спотворюється хребет і утворюється великий живіт. Всі внутрішні органи поступово висуваються вперед, через що і формується живіт. Щоб цього уникнути займайтеся спортом, особливо корисні вправи для спини і преса. Намагайтеся тримати спину рівно.

8. Гормональні порушення
Під час клімаксу, організм жінки висушує м'язи в області ніг і додає сантиметри в області талії, тому зміни гормонального фону жінки може стати причиною обвислого живота. Все вирішує спорт і правильне харчування.

За матеріалами: http://sunny7.ua/