Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Біль у молочній залозі: 3 способи його позбутися

17:00, 06 Лип 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я, Лікування · Переглядів 1658 · 

Якщо болять груди, обов'язково звернися до лікаря, щоб перевірити, чи немає серйозних гормональних порушень, які спровокували неприємні відчуття.
А для того щоб поліпшити стан, спробуй наступні способи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Негайно звертайтесь до лікаря

Негайно звертайтесь до лікаря



Відмовся хоча б на час від кави і інших кофеїновмісних продуктів. Справа в тому, що кофеїн стимулює вироблення гормону естрогену, що може викликати гормональне порушення. Крім того, до складу кави і шоколаду входять метилксантини - з'єднання, які викликають набряклість молочних залоз і, як наслідок, хворобливі відчуття при дотику до них.

Якщо біль в молочній залозі з'являється під час ПМС, пий менше рідини, щоб запобігти набряклості і неприємним відчуттям в грудях.

Пий свіжий морквяний сік (1 стакан в день натщесерце) протягом двох тижнів. У продукті знаходяться вітаміни, які необхідні для нормального стану молочних залоз.

Перевір яєчники. Справа в тому, що запалення яєчників може призвести до різних захворювань грудей.

Не менш серйозними причинами, які провокують захворювання грудей, є зайва вага і ожиріння. Тому якщо ти розумієш, що варто схуднути, то на перших порах займися фітнесом вдома.

Стеж за гормональним рівнем: ризик раку молочної залози збільшують захворювань щитовидної залози і нерегулярне статеве життя. Не приймай гормональні препарати, в тому числі контрацептиви, без призначення лікаря.

Обстеж молочні залози. Якщо ти помітила виділення кров'янистого або чорно-коричневого кольору, то це може вказувати на наявність внутрішньопротокових папілом (невеликих наростів) молочної залози. Їх поява підвищує ризик виникнення раку грудей. Негайно звернися до лікаря.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:11
Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
8:03
Продукти, які провокують випадіння волосся
23:19
Як правильно доглядати суху шкіру
12:01
Готуємо самі маски для обличчя взимку
7:49
Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11
Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49
Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02
Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55
4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14
Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26
Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42
Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16
Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42
Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14
Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46
Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
22:30
Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
12:30
Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
12:30
Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
Здоров'я в соцмережах: