Как понять, что это климакс: первые симптомы, на которые стоит обратить внимание

Врачи-гинекологи предлагают женщинам семь главных симптомов климакса: недержание мочи, приливы, проблемы с памятью, частые головные боли, перепады настроения, бессонница, ухудшенное состояние влагалища. Если вы наблюдаете у себя все перечисленные симптомы, либо большинство – у вас климакс и лучше немедленно обратиться к лечащему врачу.

Приливы часто выступают объяснением для всех последующих симптомов климакса. Женщина чувствует резкое увеличение температуры верхней половины тела, на коже появляются пятна, выступает обильный пот. У некоторых количество приливов может не превышать десяти в сутки, другие же переживают более полусотни приливов на день. Из-за приливов часто возникают нарушения сна, так как такие внезапные приступы жара пугают женщин и тревожат. Также бессонница может быть вызвана переменами настроения, излишней нервозностью и так далее.

При проблемах с настроением лучше всего уединиться, успокоится, помедитировать или просто полежать. Часто женщин с климаксом беспокоит проблема дыхания – в горле стоит тяжелый ком, что также не улучшает нервный фон. Кстати, такие дискомфортные ощущения могут сигнализировать и о проблемах со щитовидной железой. Лучше сдать все необходимые анализы, которые помогут убедиться в причине болезни.

Короткие провалы в памяти, рассеянность и погруженность в мыслях – это все о негативных последствиях климакса. Детальнее о том, как справиться с этим можно узнать на womenfirst. Лучше всего записывать неотложные дела в блокнот или нотатник на телефоне – так вы сможете быть уверенной в себе и сумеете не поддаться климаксу.

Если приливы и проблемы с нервами или памятью неприятны, но их можно вытерпеть так, словно это симптомы обычного ПМС, то с двумя следующими симптомами климакса смириться довольно сложно, как и избавиться безо всякой посторонней помощи.

Так как организм женщины в период климакса переживает тяжелые для него изменения, возникают проблемы с влагалищем. Раздражающий зуд, сухость, с которой не справляются кремы для интимной гигиены – это все свидетельствует о перенастройке гормонального фона. Слизистая оболочка становится более тонкой и из-за этого природной смазки выделяется значительно меньше. Менструации становятся редкими и менее обильными, а половой акт способен причинить больше неудобств и болевых ощущений, чем наслаждения.

Вторым неприятным симптомом климакса есть недержание мочи, которое может смутить женщину в самые неожиданные моменты – во время смеха, важной встречи, покашливания или нервных ситуаций. Если вы заметили у себя эти симптомы, не следует ждать ухудшения состояния или надеяться, что все пройдет само собой. Обратитесь к гинекологу, он назначит нужные препараты, которые будет поддерживать гормональный фон и исправят нарушения.

Климакс – это период, который для каждой женщины повязан со сложностями, но даже он способен принести в вашу жизнь краски и не избавлять от привычных радостей. Главное - держать все под контролем.